Rotavirovou infekcí je běžné virové onemocnění nazývané střevní chřipka a ovlivňující trávicí trakt. Příčinou infekce je rotavirus. Nejčastěji onemocnění postihuje děti, jejichž věk nepřesahuje 5 let, které mají fyziologické vlastnosti trávicího systému a ne zcela utvářené imunitní systém.

V akutním období onemocnění a po něm je nutné dodržovat některá pravidla, která budou zaměřena na obnovení práce gastrointestinálního traktu (dále jen "gastrointestinální trakt"). Jaký druh stravy byste měli sledovat po infekci rotaviru? Zvažme všechny její funkce.

Co se stane s trávicím traktem?

Poté, co virus pronikl tělem a dosáhl tenkého střeva, nemusí se ani po dobu 1-5 dnů projevit. V takovém případě je pacient již nákazlivý vůči ostatním a bude nositelem až do posledního dne úplného zotavení.

Pak se začíná aktivně množit, což způsobuje mnoho vážných příznaků. Když se dostanou do enterocytů, začnou je zničit. Výsledkem je nahrazení normálních buněk, defektních, neabsorbovatelných, štěpných procesů a syntézy enzymů

Abychom byli schopni tolerovat onemocnění, je třeba dodržet určitý pořádek:

  • snížit zatížení gastrointestinálního traktu;
  • je nutno mikroorganismy a makroelementy poskytnout organismus;
  • zabránit ztrátě tekutin a tělesné hmotnosti;
  • omezit zánětlivý proces v orgánech zažívacího traktu;
  • normalizovat práci všech zažívacích orgánů.

Základní dietní pravidla pro rotavirovou infekci u dospělých a dětí:

  • potraviny by měly být rozmanité a snadno asimilovány, a to nejméně 5-7 krát denně;
  • doporučená teplota hotových výrobků by měla být nejméně 30 a nejvýše 38 stupňů;
  • celková denní strava by měla být snížena o 20-50% fyziologické normy;
  • poskytuje tělu dostatečný počet bílkovin, sacharidů a tuků;
  • zajištění shchazheniya z mechanických účinků na trávicí systém;
  • všechny produkty by měly být konzumovány pouze ve vařené formě, otřeny jemným sítem;
  • zahrnout do stravy mléčné výrobky bohaté na laktobacily.

Stravování po rotavirovou infekcí by měly zůstat nezměněny po dobu 10-14 dnů, takže tělo konečně posílena a trávicí trakt se vrátily zpět.

Co můžete a nemůžete jíst

Po střevní chřipce nemocné dítě, nebo dospělý, tam je otázka: „Co mohu jíst nepoškodí tělo“ Specialisté byly přiděleny určité produkty, které příznivě ovlivňují zánět orgánů a ty, které mohou přinést ještě větší škodu.

Jaký druh stravy byste měli dodržovat s rotaviru

Infekce rotaviru - to je poměrně běžné infekční onemocnění, onemocnění je těžké a je doprovázeno množstvím nepříjemných příznaků. Pokud však jasně dodržujete všechna doporučení a splňujete požadavky lékaře, můžete během tohoto období výrazně zmírnit stav dítěte a dospělého. Hlavní věcí je správná výživa. Dieta s rotavirem u dětí může rychle eliminovat nepříjemné příznaky a zcela vyléčit onemocnění. Je důležité znát jeho vlastnosti a pravidla.

Jaké je nebezpečí onemocnění?

V počáteční fázi je rotavirovou infekcí doprovázeno kýchání a horečka, takže je snadné se zaměnit s ARVI. Diagnóza tohoto onemocnění je poměrně komplikovaná. Je však důležité ji co nejdříve identifikovat, protože když se utahuje, může dojít k závažné infekci a způsobit spoustu nepříjemných příznaků.

Přenos viru tohoto onemocnění je rychlý. Infekce může nastat nejen při komunikaci s nosičem, ale také při kontaktu s hygienickými a životními objekty, stejně jako prostřednictvím potravin a vody.

Když virus vstoupí do těla zdravého člověka, okamžitě pronikne do trávicího systému. Nejprve vstoupí do tenkého střeva a poté do tlustého střeva. Výsledkem je průjem.

Jaké známky doprovází intestinální infekce rotaviru:

  • zvýšená tělesná teplota;
  • výskyt průjem;
  • silná bolest v břiše;
  • stav slabosti a malátnosti.

Hlavní nebezpečí rotavirové infekce je, že kvůli průjem je dehydratace těla. Lékaři se speciální dietou poskytují úplnou korekci dehydratace a zcela ji eliminují.

Hlavním účelem stravy

Dieta, která se podává s rotavirovým a po něm, poskytuje následující:

  1. Snižuje zatížení trávicího systému.
  2. Potraviny zabraňují dehydrataci.
  3. Snižuje dobu úplného zotavení.

Dieta je považována za hlavní způsob terapeutické terapie, protože toto virové onemocnění nemůže být eliminováno léčebnými metodami.

Jaké produkty jsou zakázány

Vzhledem k tomu, že rotavirová infekce způsobuje průjem, který způsobuje dehydrataci těla, je nejprve nezbytné odstranit z vaší stravy produkty, které tento proces posilují. Děti od 2 let a dospělí by měli věnovat pozornost některým produktům, které by měly být z nabídky rotavirové infekce vyloučeny:

  1. Mléčné výrobky, protože mají dráždivý účinek na střeva, který během tohoto období je v zapáleném stavu. Nedoporučuje se jíst zakysanou smetanu, sýr, jogurt;
  2. Těžké potraviny - smažené a tučné. Jeho použití má negativní vliv na tělo.
  3. Rychlé občerstvení, čipy a různé druhy dezertů.
  4. Káva. Tento nápoj má dráždivý účinek na strukturu střevní membrány a zhoršuje jeho stav. Doporučuje se nahradit nápoje kofeinem šťávami, vodou nebo slabým čajem.
  5. Během období zotavení byste měli snížit množství spotřebovaných potravin. Části by měly být malé, ale často je potřeba, až 5-6krát denně. Pokud není chuť k jídlu, měli byste pít co nejvíce tekutiny, až 3 litry denně.
  6. Uzené maso, uzeniny, slaná jídla a konzervy.
  7. Kaše z prosa, perlového ječmene, obilí z ječmene, výrobky z makarónů.
  8. Cibule, česnek, zelí, ředkvičky.

Povolené produkty

Také je důležité jíst správně po rotaviru. V období obnovy chuti k jídlu mohou být v nabídce pro dítěti i dospělou osobu zahrnuty následující typy produktů:

  • domácí krutony z buničiny;
  • Sušené a sušenky typu sušenky;
  • kaše z rýže, manga, pohanky. O něco později - ovesné vločky na vodě bez másla a cukru;
  • jsou povoleny vývary s nízkým obsahem tuku, například ze zeleniny, a také sekundární vývar z masa nebo ryb;
  • Polévky se silně vařenou zeleninou a obilovinami;
  • omelet, dušené nebo měkké vařené vejce, ne více než jeden denně;
  • suflé z ryb a masa, masové kuličky, knelly, kotlety. Všechny tyto pokrmy musí být vyrobeny pro vaření, doporučuje se používat kuřecí maso, krůty, ryby obecné, pollock, tresku;
  • pečené v troubě jablka nejsou kyselé;
  • bramborové kaše z vařené mrkvy nebo brambor, ale musí být svařeny na vodě. V pyré nemůžete dát olej a mléko;
  • jestliže nedojde k průjmu, můžete v nabídce zahrnout dýně nebo bramborovou kaši;
  • ve dnech 3-4 se v utěřeném stavu přidává čerstvý tvaroh;
  • po dobu 3-4 dní je možné pít kyselé mléčné nápoje - acidophilus, aktivium, laktobacilin, bifid.

Doporučené nápoje

Během léčby rotaviru je důležité zabránit dehydrataci, zejména organismu dítěte. Z tohoto důvodu polovina stravy by měla být tekutá. Virus lze čistit nejen obvyklý a minerální vodu, protože to může být rychle zobrazit pomocí čaje, džusy, vývary, želé a jiné domácí nápoje.

Pivo by mělo být co nejčastěji, ale v malém množství. Na začátku onemocnění, aby se odstranily nepříjemné příznaky, stojí za to vypít roztok rehydronu. Nicméně vzhledem k tomu, že tento nápoj má specifickou chuť, nikdo nechce pít, zejména děti.

Doma můžete připravit lahodný nápoj s léčivým účinkem. U nápojů jsou vyžadovány následující komponenty:

  1. Voda je teplá - 1 litr.
  2. Sůl - 1 lžička
  3. Potravinová soda - ½ lžičky.
  4. Cukrový písek - 2 lžičky.
  5. Rozinky - 100 gramů.

Hrozny by měly být namočeny, aby se změkčily. Poté ho mírně usaďte, vložte do nádoby a naplňte vodou. Pak je nádoba umístěna na oheň. Vaříme asi hodinu. Panva by měla být odstraněna z desky, roztok by měl být filtrován přes materiál gázy. Všechny složky se přidávají do roztoku. Nápoj je opět umístěn na oheň po dobu 3-4 minut. V hotovém nápoji můžete přidat čaj z heřmánku nebo mátou.

Můžete si vyrobit následující nápoje pro děti od 2 do 5 let:

  • kompoty bez cukru na bázi sušeného ovoce a sušených bobulí;
  • domácí pečivo. Kissel může být vyroben z kukuřičného škrobu a vody, ke zlepšení chuti, můžete přidat šťávu nebo domácí džem;
  • šťáva z mrkve a jablek. Jablka a mrkev by měly být vařené, pak jsou mleté ​​s mixérem, dokud hladké. Puree se zředí teplou vařenou vodou, přidá se trochu cukru;
  • odvar na základě rýže;
  • lehce vařený čaj;
  • odrůdy heřmánku, psí růže, máty.

Funkce stravy

Pokud je pacientovi diagnostikován rotavirus, je třeba nejprve stanovit soulad s určitou stravou. Strava pro rotavirus u dospělých by měla sestávat pouze ze schválených potravin, stejně jako z jídel z dietní nabídky tabulky č. 4.

Pacient může během této doby mít špatný nebo úplný nedostatek chuti k jídlu. Nevyžádejte ho k jídlu, je nejlepší dát mu co nejvíce tekutiny, což obnoví rovnováhu vody a soli v těle.

Ujistěte se, že dodržujte důležité doporučení stravy:

  1. Léčba by měla být založena na zvýšeném příjmu tekutin. Doporučuje se pít hodně minerální a obyčejné vody, stejně jako roztok rehydronu.
  2. Během dne je povoleno 5-6 jídel. Části by měly být malé.
  3. Po každém jídle je třeba sledovat stav pacienta. Pokud se po jídle určitého produktu zhorší, pak by měl být odstraněn z jídelníčku.
  4. Výživa rotaviru u dětí a dospělých by měla být důkladně promyšlena. Doporučuje se používat lehké, snadno stravitelné potraviny s vysokým obsahem živin.
  5. Vzhledem k tomu, že v tomto okamžiku má pacient sníženou chuť k jídlu, pak všechna jídla by měla být chutná a chutná. Je důležité, aby v této době dieta dieta, dělat to zajímavé, ale zároveň zdravé.
  6. Během dne může pacient připravit kaše s vysokým obsahem uhlohydrátů, zeleninou dusenou nebo surovou. Doporučuje se, aby byly zahrnuty ovoce s vysokým obsahem vitamínu C, které posílí imunitní systém.
  7. Pro zlepšení stavu mikroflóry trávicích orgánů je nutné vypít vývar jednou denně.
  8. Výživa s rotavirovou výživou obvykle trvá 5 až 7 dní, někdy mírněji, vše závisí na dynamice zotavení.

Vlastnosti výživy po rotaviru

Dieta po rotaviru může obsahovat různé potraviny, ale doporučuje se jim podávat velmi opatrně. V počáteční fázi je vhodné spotřebovat jeden produkt v malém množství a postupně se zvyšovat.

Po rotaviru se okamžitě nevraťte do obvyklé stravy. Zvláště pokud nesplňuje standardy správného a zdravého stravování. Je žádoucí, aby během tohoto období existovaly zdravé potraviny s vysokým obsahem vitamínů.

Jak jíst hned po této onemocnění:

  • v prvním období stojí za to jíst lehké pokrmy zeleniny, obilovin a také trochu libového masa;
  • po onemocnění je tělo velmi oslabeno, a proto by mělo být chráněno před účinky různých stresů;
  • aby nebylo silně zatěžováno vnitřní orgány, je nutné vyloučit ze stravy všechny smažené, mastné nádobí, je nutné odstranit bohaté polévky s masným masem, kávou;
  • doporučuje se pít co nejvíce tekutiny a zůstaňte na čerstvém vzduchu.

Charakteristiky výživy pro kojence

Pokud se rotavirové onemocnění objevilo u dítěte, je důležité během tohoto období poskytnout všechny nezbytné podmínky pro pohodlný pobyt. Dítě by mělo dostat co nejvíce nápojů. Pokud jde o kojení, měl by být často aplikován na hruď. V mateřském mléce je zvýšená úroveň nutričních a výživových složek, které pomáhají dětem zabíjet tuto infekci. Pokud je dítě na umělém krmení, potřebuje pít směs, pokud možno co nejčastěji. Během tohoto období musí dítě vypít více tekutin.

Funkce výživy dětí:

  1. Během exacerbace nemoci není nutné do menu vkládat další doplňkové potraviny.
  2. Pokud je dítě na umělém krmení, pak Měl by být dočasně převeden do mléčných směsí bez obilovin a laktózy.
  3. Rodiče by měli pečlivě přemýšlet nad menu svého dítěte, neměli by zahrnovat zakázané produkty, které by mohly během tohoto období velmi poškodit dítě.
  4. Při přípravě menu stojí za to vycházet z obecných pravidel stravy, povolených a zakázaných produktů, stejně jako z chuťových preferencí dítěte.

Výživa po rotaviru

Za účelem rychlé a úplné obnovy zažívacích orgánů po onemocnění, po dobu dvou týdnů se doporučuje jíst správné jídlo. Po obnovení tohoto období je nutné se zdržet používání následujících produktů:

  • různé nápoje a nádobí s nízkou teplotou, například zmrzlina;
  • jídla z luštěnin;
  • žitný chléb;
  • řepa;
  • kaše z pšeničných obilovin;
  • plnotučné mléko.

Recepty

Co může dítě podávat s rotavirovou infekcí? Co mohu jíst s rotavírusem? V těchto případech můžete použít speciální recepty, které vám pomohou rychle odstranit všechny příznaky této nemoci.

Soufflé vařené kuře

Pro soufflé budete potřebovat 500 gramů kuřecích prsíček, jednoho vejce, 75 gramů pšeničné mouky, některé soli.

Jak vařit sufle:

  • Kuřecí prsa by měla být nakrájena na malé kousky;
  • položte maso do hrnce, nalijte vodu a vařte, dokud nebude hotová;
  • poté je kuře mletá v mísiči nebo je posunutá mletým masem;
  • v hotovém kuřecím mletí musíte přidat vaječný žloutek;
  • Protein je zbit do penivého stavu a nalije do mletého masa;
  • nalijte 100 ml vývaru a mouku nalijte solí;
  • Pečlivě promícháme připravenou základnu, vložíme ji do formy a připravíme ji na pár.

Kissel z černého rybízu

Pro kissel budete potřebovat 600 gramů černého rybízu, litr vody, 75 gramů škrobu, trochu cukru.

Jak vařit želé?

  • na začátku se plody promyjí a protírají sítem;
  • Výsledná šťáva by měla být nalita do kontejneru a vložena do ledničky;
  • Zbývající koláč je naplněn vodou a umístěn na oheň. Všechno je vařené a filtrované;
  • škrob by měl být zředěn studenou vodou a nalit do odvaru;
  • Přidejte granulovaný cukr a vařte ho za stáleho míchání;
  • Naplňte šťávu z rybízu do nádoby a vaříme želé asi 3-4 minuty;
  • Vyjměte z ohně, ochladíme trochu a podáváme.

Puree z jablka a mrkve

Pro vaření potřebujete několik jablek a mrkve.

  1. Mrkva by měla být důkladně umyta a vařit až do vaření.
  2. Jablka se pečou v troubě až do vaření.
  3. Zelenina a ovoce je třeba umístit do mixéru a uzemnit do stavu pyré.
  4. Jablka a mrkev lze otřít sítkem nebo projít skrz mlecí stroj na maso.

Pečená zelenina

Pro přípravu Můžete použít několik rajčat, mrkve, sladké papriky, lilky.

  • rajčata je třeba umýt a nakrájet na malé plátky;
  • mrkev a lilky opláchněte a nakrájíme na kruhy;
  • paprika je vyčištěna ze semen a nakrájena na polkruhy;
  • Všechny komponenty jsou umístěny na fólii, trochu podsalivaem a zabaleny;
  • vyjmeme v troubě po dobu 15-20 minut, dokud není plně připraven.

V každém případě, než se pustite do stravy, stojí za to prozkoumat všechny její nuance, doporučení a pravidla. Rotavirové infekce je závažným onemocněním, které je doprovázeno závažnými příznaky. Je nutné zahájit léčbu tohoto onemocnění od prvních dnů. Jediným způsobem, jak eliminovat tuto chorobu, je dodržování správné výživy. Proto stojí za to studovat, které potraviny mohou být během tohoto období konzumovány a které z nich by měly být vyloučeny. Také musíte po úplném uzdravení udržovat správnou výživu.

Dieta s rotavirovou infekcí

Popis je aktuální 22/2/2017

  • Účinnost: terapeutický účinek po 5 až 10 dnech
  • Časový rámec: 5-15 dní
  • Náklady na výrobky: 1400-1500 rublů týdně

Obecná pravidla

Ve struktuře akutních střevních onemocnění (OCI), zejména v epidemickém podzimním jarním období až 80% případů všech onemocnění rotavirové infekce (rotavirové gastroenteritidy). Nejčastěji se vyskytuje u dětí do 5 let, kteří kvůli anatomických a fyziologických charakteristik střeva a nezralých faktorů imunitní ochrany mají vysokou citlivost na patogenu rotavirová (rotavirus RNA).

Onemocnění se vyskytuje, když rotavirus šokový syndrom s příznaky - zvracení a volné stolice (5 až 20 krát / den), je doprovázena různými stupni dehydratace, intoxikace (oteplení na 38-39˚S, ospalost, slabost, letargie, bolesti hlavy, ztráta chuti k jídlu). Později (onemocnění dýchacích vln) spojuje zarudnutí a bolest v krku, výtok z nosu a slabý suchý kašel. U dospělých jsou projevy rotavirové infekce (RVI) více mazány a v některých případech je onemocnění asymptomatické.

Vedoucí složkou léčby pacientů s rotavirovou infekcí a zejména dětí je terapeutická výživa. Dieta pro rotavirové infekce, a to jak u dětí, tak u dospělých, je zaměřena na:

  • Zajištění fyziologických potřeb organismu v potravinových makro / mikroživinách.
  • Prevence ztráty tekutin a tělesné hmotnosti.
  • Snížená intoxikace.
  • Snížení zánětlivého procesu v zažívacím traktu.
  • Normalizace funkce střev a trávení, normalizace střevní mikroflóry.

Hlavní principy diety pro RVI jsou:

  • Pokles v prvních dnech onemocnění celkové denní stravy o 15-50% fyziologické rychlosti.
  • Poskytuje tělu fyziologicky normální obsah bílkovin a současně omezuje obsah tuku, uhlohydrátů, soli a celkového příjmu kalorií.
  • Zajištění třepání gastrointestinálního traktu z mechanických / chemických podnětů.
  • Potraviny by měly mít různé chuti a snadno stravitelné, používané v teplé formě (35-38 ° C), frakční (5-6krát / den).
  • Jídlo je vařené, vařené a utírané / rozmazané.
  • Dieta zahrnuje výrobky s nízkým obsahem laktosy a obohacené nápoje z kyselého mléka bifido/laktobacily.

Zvláště důležitá je správně formulovaná strava pro rotavirovou infekci u dětí.

Právě organizovaná výživa dětí s ARVI je nejdůležitější podmínkou pro poměrně snadný tok choroby a rychlé zotavení. Současně může nedostatečná výživa a porušení režimu pití, stejně jako dlouhodobé dietní omezení zhoršit stav dítěte. Je důležité nezapomínat, že je vždy nutné usilovat o stravu, která poskytuje fyziologicky přiměřenou výživu, s ohledem na funkční stav gastrointestinálního traktu a věk dítěte.

Množství a složení dietní výživy je z velké části určeno věkem dítěte, závažností celkového stavu, závažností a typem průjmového syndromu.

Pokud jde o výboj v potravě, pak světlo formy v první den zahájení léčby každodenní stravy sníží o 15-20% denní normy věku, se středně těžkou - 20 až 30%, těžké - 30 až 50%. Rozdíl v množství potravy by měl být kompenzován spotřebou kapaliny. Pro kojence, zejména s výrazným průjem a přítomnost častého zvracení je nutný přenos dávkovaného krmení s povinným 6hodinovým nočním intervalem. Za přítomnosti pozitivní dynamiky se objem jednorázového podávání od druhého dne každým den zvyšuje o 25-30 ml a přestávky mezi krmením jsou prodlouženy.

Avšak již třetího pátého dne vykládky by měla být výživa dítěte přizpůsobena věkové normě. U dětí starších tří let se doporučuje provést vyložení ve stravě první den s kefirem v dávce 150-200 ml za 4 hodiny. U starších dětí a dospělých je chuť k jídlu v prvních dnech prakticky chybějící. Během tohoto období nemůžete dítě nucit. Je lepší nabídnout kuřecí vývar s nízkým obsahem tuku, poměrně silný nesladený čaj. V akutní fázi je velmi užitečné vařená rýže, vařené v tekuté formě bez přidání másla, soli a cukru, který má připevňovací a stínící účinek ve vodě.

Aby se snížilo zvracení a normalizovalo trávení, potraviny a nápoje by měly být podávány v malých dávkách v malých intervalech. Aby nedošlo k dehydrataci, je nutné dítě nabízet čistou vodu / solný roztok pro rehydrataci (Regidron). V tomto případě by děti mladší 2 let měly po každém případu průjmu užívat 50-100 ml tekutiny a starší děti 100-200 ml. Po každém případu zvracení po 10 minutách je třeba dítě nabídnout nápoj, který by měl být konzumován pomalu, v malých džbáních.

Za zvýšené teploty po dobu až do 3 let volného objemu kapaliny je 150 ml / kg tělesné hmotnosti, v průběhu 3 let - 80 ml / kg. Kapalina může doporučit spíše slabý zelený čaj a bylinné čaje na bázi heřmánek, lípa, šalvěj, vývar boky, borůvky / malina, příbory perlivá voda, ovocné kompoty. Pro urychlení absorpce tekutiny by měla být její teplota blízká teplotě těla.

Při těžké dehydrataci a intoxikaci je nutná hospitalizace a přijetí enterosorbenty (Smecta, Polysorb), antidiarrhoeální léky (Probiere, Enterol, Bififormní, Beephystim) a léky upravující rovnováhu vody a elektrolytů (Humaine elektrolyt, Regidron).

Pro děti, které odmítají pít Regidron, je možné doporučit variant domácího vodotěsného řešení. Jeho složení (pro 1 litr vařené vody) zahrnuje: stolní sůl (1 lžičku), sóda (5 lžic), cukr (3-4 lžičky) a 100 g rozinky. Příprava je extrémně jednoduchá: hrozičky se nalije do vody a vaří se po dobu jedné hodiny, filtrujte předem pečenými bobulemi. Přidejte zbývající přísady, vařte další 2 minuty na nízké teplotě a ochlaďte.

V akutní fázi onemocnění ze stravy by měly být vynechány všechny produkty / mísa motilitu stimulující střeva a podporovat posílení hniloba / fermentační procesy ve střevech - čistý máslo a olej, syrové zeleniny, kyselé, zelí, ředkvičky, švestky, hrušky.

Vyloučeny ze stravy: ječmen, pšenice a ječmen kaše, koncentruje maso / ryby vývar, tlustý maso a ryby (husa, kachna, vepřové, losos), klobása, fazole, konzervované potraviny, limonády, plnotučné mléko, tmavý chléb, jídelna šumivé vody. Také vyloučeny čerstvý bílý chléb, pečivo, těstoviny, cibule, česnek, ředkvičky, zelí, ředkvičky, okurka, kakao, čokoládu.

Omezení se ukládají, dokud se frekvence a povaha stolice normalizuje. Obsah soli ve stravě závisí na závažnosti průjem a ztráta tělesných tekutin. Při nízkém obsahu tekutiny ztráta soli v potravě může být omezen na 8 až 10 g / den, a když je exprimován odvodnění příjem soli by se měla zvýšit na 18 až 20 g / den.

V akutním období onemocnění ve stravě by měly být přítomny mléčné výrobky (acidofilní směsi, nízkotučný kefír) obsahující lakton/bifidobakterie, které zlepšují trávicí procesy, stimulují motorické a sekreční funkce střeva, zlepšují vstřebávání tuků a vápenatých solí, mají baktericidní účinek vzhledem k podmíněně patogenní mikroflóře.

Děti mohou být zcela použity (Nutrilon, Thutls, Frisolac) a částečně přizpůsobená kojenecká výživa (Baby, Vitalact), ale je třeba upřednostnit probiotické terapeutické a profylaktické přípravky - Bifikephir, Lactofidus, Biolact, Acidolact, Bifilakt. Bifido / laktobacily zahrnuté v jejich složení normalizují mikrobiocenózou střev, bránící progresi dysbióza, mají imunomodulační účinek, účastní se trávení.

V přítomnosti "fermentovatelné dyspepsie" a vyjádřeno plynatost ve stravě se doporučuje zahrnovat potraviny s nízkým obsahem laktózy / laktózy nebo specializovaná kojenecká výživa s nukleotidy (Similaku, Frisolac, Enfamil).

Jídla po snížení toxicity a zlepšení chuti k jídlu se rozšiřuje: menu je zavedena ryb odrůd s nízkým obsahem tuku z masa (krůtí, králičí, hovězí maso v podobě řízky, karbanátky), čerstvé strouhaným sýrem, parní omeleta a vaječného žloutku. Vyřešit z bílých strouhankou, obiloviny slizniční polévka s vařenými nudle v mírném kuřecí bujón, obilovin (kromě ječmen / prosa) zředěné vodou na mléko.

Zvláštní význam ve výživě dětí hrají produkty obsahující pektin, vápenaté a hořečnaté soli (zelenina a ovoce - mrkev, jablka a banány), připravené ve formě pyré, které nemají nežádoucí účinky, a jsou snadno stravitelné v GI traktu.

Pektin dobře váže vodu ve střevním lumen, a vytvořené s koloidní hmotnost pohybující se přes střeva, absorbuje nestrávené zbytky jídla, mikroorganismy a jejich metabolické produkty. Kromě toho, vlivem kyselého prostředí struktury pektinu se štěpí vápenatý, protizánětlivý účinek na střevní sliznici. Důležité a baktericidní účinek, který má za následek organických kyselin, obsažených v zelenina / ovoce, jakož i vlastnosti taniny, které mají adstringentní a škodlivý účinek na patogenní mikroflóru. Doporučujeme jablky v pečené formě. Je vhodné zařadit do jídelníčku citrónů a granátových jablek, černého rybízu, třešně, borůvky, které mají stahující a čerstvě připravené džusy.

Dieta po rotavirovou infekcí by měla trvat nejméně po dobu 2-3 týdnů po akutní fázi, a ve vážných - 2-3 měsíce. Strava dětí a dospělých s oslabeným trávicím traktu po rotaviry během několika měsíců by měla zůstat mírně jemná a eliminovat agresivní produkty (mastné a smažené, uzené, cukrovinky, zmrzlina, nakládaná zelenina, kyselé potraviny, alkoholik a sycené nápoje, potraviny, které obsahují vlákninu / éterické oleje, silný vývar, koření, cibule, ředkvičky, káva, ředkev, čokoláda). Užitečné pilulky vitamínů a minerálů složité.

Indikace

Infekce rotaviru (rotavirové gastroenteritidy) u dospělých a dětí.

Dieta s rotavirovou infekcí

Rotavirus je běžné virové onemocnění. Rotavirus debut příznaky respiračního zánětem, pak se připojí dyspepsie - bolesti břicha s průjmy, zvracení. Nemoc je sezónní, ohniska jsou pozorována v chladném období roku. Choroba je postižena malými dětmi, osobami se sníženou imunitní obranou těla.

Průběh onemocnění je individuální, odlišný. U dětí závažná dehydratace vede k život ohrožujícím podmínkám. Dospělí lidé často trpí onemocněním na nohou. Možná přepravu rotaviru zdravými lidmi bez klinických příznaků onemocnění. Antivirová terapie je nespecifická, včetně přípravků na bázi imunoglobulinů. Pokud se virusová infekce může spojit s E. coli, bude vyžadována antibiotická léčba. Ošetřující lékař určí, kolik dní bude potřebné k užívání léků.

Neexistuje etiotropní léčba onemocnění. Komplex terapeutických opatření spočívá v patogenetických krocích, eliminaci symptomů onemocnění. Tělo se musí z choroby zotavit. Je životně důležité jíst správně v akutním období onemocnění ve fázi zotavení. Nechte urychlit léčbu žaludeční chřipky a učinte ji účinnou.

Účel, cíl jemné výživy s rotavirovou infekcí

Správné konzumace rotavirové infekce je užitečnou podmínkou pro obnovu. Společně s potravinami získává tělo potřebné biologicky účinné látky, které tělu pomáhají obnovit sílu, normalizovat imunitní obranu. V akutním období onemocnění je organismus oslabený - není dostatek síly, energie pro plnohodnotný trávicí proces. Proto musí jídlo v průběhu onemocnění vstoupit do těla ve snadno stravitelné formě.

Dieta s rotavirovou infekcí se může stát prostředkem k odstranění příznaků. Příjemné vlastnosti přípravků pomáhají při potírání hnačky. Obnovení normální rovnováhy vody a soli pomůže kompostu z ovoce, odvaru léčivých rostlin.

Nedopusťte se jíst v době akutní infekce. Než připravíte dietní menu pro pacienta, zjistěte podrobnosti o výživě pro infekci rotaviru.

Zdravá výživa

První dny onemocnění jsou doprovázeny intenzivním zvracením, průjem. Symptomy vedou k těžké dehydrataci, ztrátě minerálů, mikroelementů tělem. Každý příjem jídla v žaludku, voda může vyvolat záchvaty zvracení.

  1. Aby se zabránilo vzniku zvracení, zhoršení stavu, snížení denní stravy, snížit zlomek, ale častěji. Počet jídel během dne - nejméně 6-8.
  2. Vyberte obilovinu z obilovin, vařená na vodě. Užitková rýže, krupice kaše. Charakterizováno střízlivým účinkem a obalením sliznice žaludku, střev. Další užitečnou vlastností produktů je nepřítomnost fermentačních procesů ve střevě po konzumaci. Ovesnou kaší vařte až do polotuhého, nepřidávejte sůl, mléko, máslo.
  3. V akutním období se nedoporučuje používat rostlinné máslo. První zvětší střevní peristaltiku, zhoršuje fenomén průjem. Kvůli enzymatickému nedostatku, který se vyskytuje v důsledku porážky intestinálního epitelu, je máslo špatně tráveno a absorbováno tělem.
  4. Ve třetím nebo čtvrtém dni se dieta s střevní infekcí rozšiřuje o další kaše na vodě - ovesné vločky nebo kukuřice. Můžete vařit pohanka.
  5. Když se stav pacienta zlepší, může být do stravy přidáno maso. Správná výživa s rotavirovou infekcí by měla obsahovat odrůdy s nízkým obsahem tuku v podobě vařeného, ​​ve vodě. Dávejte pacientovi králičí filé, telecí. Je užitečné jíst kuřecí prsa, krůtí. Je lepší vařit masové kuličky nebo masové kuličky z masa - zlepší trávení, vstřebání užitečných potravinových složek.
  6. Potrava po rotavirové infekci umožňuje konzumaci nízkotučných ryb.
  7. Po zavedení masa je pacientovi dovoleno jíst vajíčka. Je lepší vyrobit parní omeletu. Pamatujte na normu - 1-2 vejce týdně.
  8. Můžete si jíst ovoce a zeleninu ve vařené, pečené formě. Puree ze zeleniny, vařit na vodu bez přidání oleje, soli. Podáváme pacientovi brambory, mrkev, brokolice, cuketa.

Nápoje s infekcí rotaviru

V první den po nástupu onemocnění je povoleno vypít čistou filtrovanou vodu, roztoky elektrolytů - Regidron, Gastrolit. Po zlepšení stavu pacienta začněte naplňovat vývary psí růže, maliny. Můžete dát pít želé ze sladkých bobulí, kompot ze sušeného ovoce. Není povolen silný černý čaj.

Po 4-5 dnech nemoci můžete postupně vstoupit do menu kefír. Užitečné a další mléčné výrobky - jogurt nebo acidofil. Tyto produkty normalizují a obnovují mikroflóru.

Dieta by měla být pozorována během období onemocnění, během 2 týdnů po nástupu. Během této doby dojde k úplné regeneraci střevního epitelu, postupně se obnoví obvyklý režim, dieta.

Zakázané produkty

Dieta s intestinální infekcí u dětí znamená úplné vyloučení ze stravy:

  1. Pokrmy z masného tuku - kuřecí stehna, křídla, vepřové maso, jehněčí, kachna, husa.
  2. Mastné odrůdy ryb.
  3. Mléko, zakysaná smetana.
  4. Čerstvá zelenina, ovoce. Jablka jsou povolena v pečené formě na 7-10 dne onemocnění.
  5. Uzené, nakládané produkty, nakládaná zelenina.
  6. Cukrovinky - čokoláda, koláče, pečivo.
  7. Černý chléb, čerstvý bílý chléb, těstoviny.
  8. Vysoce sýtené sladké nápoje - Pepsi-Cola, Coca-Cola.
  9. Dospělí pacienti si musí pamatovat: pokud je rotavirovou infekcí v alkoholu přísně kontraindikována.
  10. Nedoporučuje se jíst potraviny obsahující kyselinu ortofosforečnou jako stabilizátor.

Jíst potraviny ze seznamu stimuluje střevní peristaltiku - vede k zvýšenému průjemu. Způsobují zesílení procesů fermentace, hniloby ve střevě. Živočišné tuky nemohou být plně tráveny ve střevech kvůli enzymatickému nedostatku, který vzniká v důsledku rotavirové infekce.

Vlastnosti stravy v období zotavení

Dodržujte dietu, dodržujte zásady jemné výživy je důležité v akutní době s střevní infekcí. Po zástavě akutního procesu musí tělo obnovit strukturní prvky, normalizaci fyziologických funkcí. Pokud pečlivě dodržujete pravidla stravovací výživy, zachováte šetřící režim jídla, obnovení se objeví mnohem rychleji.

Po odstranění akutního procesu dodržujte dietu 2-3 týdny. V opačném případě se stav může zhoršit návratem nepříjemných příznaků.

Pokud má pacient ve fázi zotavení dobrý pocit chuti k jídlu - důrazně se doporučuje, aby se nepřejíval. Organismus neobnovil enzymatickou aktivitu. Mladé nezralé epiteliální buňky střeva, které se začínají rozvíjet na místě poškozeného, ​​nemají čas produkovat dostatečné množství enzymů. Je důležité jíst v malých porcích, ale často. Potraviny by měly mít příjemnou teplotu, nebuďte příliš horké, studené. Pravidlo se týká příjmu kapalin. Nechte dítě každé 30 minut. V daném okamžiku podávejte až 50-70 ml kapaliny. Pokud pacient jede příliš mnoho jídla, pije tekutiny, připraví se na zvracení.

Nevyvíjejte dítě, aby jedl násilně, pokud není chuť k jídlu. Kapalina musí být opilá. Pokud dítě kategoricky odmítne pít, projeví se známky zjevné dehydratace, naléhavě vyhledejte lékařskou pomoc. Lékař se bude muset uchýlit k parenterálním kapajícím infuzi fyziologických roztoků.

Jídla připravená pro pacienta po rotaviru by měla být vařena, pára. Je nepřijatelné jíst smažené, uzené pokrmy. Dospělí kategoricky kontraindikovaní u piva, alkoholických nápojů.

Funkce stravy u dětí

Jemné podávání rotavirové infekce u dětí vyžaduje individuální přístup, záleží na věku dítěte a jeho stavu. Nepostradatelnou podmínkou pro každý věk je bezobslužná strava v prvních dnech po nástupu onemocnění. Pokud dítě kojí, vzniknou další potíže. Rotavirus zabije epiteliální buňky střeva, inhibuje produkci laktózy - enzymu odpovědného za rozklad mléčného cukru. Potrava po rotavirové infekci u dětí vyžaduje vyloučení mléka v raných dnech.

Dítě bude muset být přemístěno do směsi bez laktózy pro období onemocnění, rekonvalescence. Doporučuje se zavést do stravy směs bez laktózy na bázi sóji. Bezmálavá strava je doprovázena pájením kompotů, bylinnými odvarkami. Laktasa bez laktázy se zředí vodou.

Pokud dítě odmítne jídlo

Často nemocné dítě odmítá vzít jídlo po virové infekci. K tomu dochází v akutním období onemocnění. Dítě se cítí špatně, odmítá jíst.

Nestákejte se. Pokud dítě nechce jíst - nenechávejte ho. Pokud se pokusíte podat dítě proti vůli, vyvolat zvracení, stav se zhorší. Musíte to pít. Navrhněte odvar z růžových boků, rozinky. V subakutní fázi přidejte do nápoje med místo cukru - pár čajových lžiček.

Od třetího dne onemocnění jsou střevní infekce tolerovány bez mléka, zeleninové pokrmy ve formě bramborové kaše, polotekuté. Jídlo by mělo být jemné a snadno strávitelné. Postupně můžete vstoupit do stravy dětských pokrmů:

  1. Nízkotučné odrůdy masa - kuřecí, krůtí, králičí.
  2. Nízkotučné ryby ve vařené formě.
  3. Tekuté kůže na vodě. Vaříme pohanku, ovesné vločky. V prvních dnech je lepší podávat dítě rýží, krupice kapalné.
  4. Zelenina pro dítě se vydala na pár.
  5. Za 3-4 dny vložte banán do menu dítěte. Nemůžete pacientovi dát čerstvé jablka, mandarinky.

Rotavirus zřídka zanechává závažné komplikace. Dieta po rotaviru je přísně a striktně pozorována - umožní urychlit hojivé procesy u dětí a dospělých.

Některé recepty na jídlo s infekcí rotaviru

Níže jsou recepty na vaření pro rotavirové pacienty doma.

Příprava rybího vývaru

Bujón má fixační, obalovací efekt, který umožňuje snížit jev průjem. Chcete-li připravit nápoj, potřebujete 4 plné polévkové lžíce rýžových cereálií. Nalijte je litr vody, vařte na nízké teplotě. Doba vaření je od 2 hodin. Ujistěte se, že rýže je vařená.

Směs je odstraněna z ohně, otírá se, dokud se nezíská homogenní hmotnost. Výsledná kapalina by měla být ochlazena, přidá se k ní poloviční lžička soli, soda na špičce nože. Počkejte, až se zmrazená směs uchová v chladničce. Pokud chcete pacientovi dát nápoj - několik lžiček směsi může být mírně zahřáto.

Puree s jablky a mrkví

Aby byla pacientovi rotavirové infekce, je čerstvá zelenina a ovoce kategoricky kontraindikována. Užitnou a chutnou alternativou čerstvé zeleniny bude mrkevové pyré s jablky. Děti jíst nádobí s potěšením i bez chuti k jídlu. Většina rodičů nechává o něm kladné komentáře. Televizní dětský pediatr Komarovský doporučuje toto jídlo v mimořádném období pro krmení dítěte. Pamatujte, že v malých porcích můžete jíst bramborovou kaši.

Jablka a mrkev se berou ve stejných poměrech, umyté, oloupané. Smažte produkty na jemné struhadlo, přidejte 5 lžic cukru na 1 kg zeleninové směsi. Můžete použít přírodní med místo cukru. Výsledná směs se uvede do varu. Poté, co je připravenost pylu nalita na malé skleněné nádoby, uložené v chladničce, aby nedošlo ke ztrátě.

Menu pro dítě

K monotónnímu jídlu není dítě nudné, diverzifikujte nabídku. Pro snídani podáváme parmezánky, dáváme nízkotučný tvaroh. Můžete si dát snídani s lehce vařeným čajem. Pro čaj dát pár croissantů. Alternativa k míchaným vejcům, tvaroh - kaše na vodě.

Na oběd připravte polévku na zeleninový vývar pro dítě. Na druhou stranu podáváme masové kuličky s nízkotučným masem, rybí kotlety. Druhou možností je jednoduše vařené ryby. Obloha - bramborová kaše, vařená pohanka. Na třetím - kompot sušeného ovoce, vývar z divoké růže.

Na večeři dítě bude rád konzumovat kaši nebo rybí pánev, mrkev s jablky. V noci pro děti, které přenesly rotavirovou infekci, lékaři nabízejí 50 ml kefír, vývar z růžových boků.

Doporučuje se poradit se pediatrem, specialistou na infekční onemocnění. Lékař vyšetří dítě a doporučuje dietu, která nezhoršuje tento stav.

Dezertní nemocné dítě připravuje z banánu nebo pečeného jablka. Jak obnovení těla dítěte může postupně vstoupit do stravovacího stolu sušeného chleba, nízkotučného vařeného masa. Při konzumaci střevních infekcí se doporučuje částečné, malé porce. Nedoporučuje se jíst příliš mnoho jídla najednou. Každý kus důkladně žvýkat. Dospělému člověku může pomoci bez minerálních vod. Pomocí tohoto nápoje můžete rychle obnovit rovnováhu minerálních prvků v lidském těle. U střevní chřipky to trvá týdny.

Mléčná kojenecká výživa se uvádí do stravy tři týdny po onemocnění v období úplného zotavení. Rodiče se zamýšlejí nad povolenými produkty ve výživě dítěte po rotaviru, zatímco dochází k exacerbacím, ale zapomíná na pití. Velký nápoj je mnohem důležitější v akutním období. Pomáhá tělu bojovat proti infekci rotaviru.

Aby se zabránilo těžké dehydrataci rotaviru, potřebuje dítě hojný nápoj. Je lepší použít vodu a roztok soli. Koupit v lékárně tašky s rehirem, můžete si sami vařit doma. 2 lžíce granulovaného cukru rozpuštěné v litre vařené vody. Přidejte lžičku stolní soli do roztoku, půl lžičky sody. Pití pro dítě v jakémkoli věku je domácím prostředkem pro rotavirus, léčící příznaky dehydratace, které odstraňují toxiny z těla.

Připravte odvar z hroznů - nápoj bude bohatý na hořčík, draslík. Krmení dítětem hrozny se nedoporučuje.

Chcete-li dítě dát, potřebujete každou půlhodinu na 50 ml. Použijte slabý čaj, odvar z růžových boků. Nedoporučuje se dávat kuřecí vývar v akutním období - obsahuje extraktivní látky, které nejsou tráveny, nejsou tráveny tělem. Epitel po střevní infekci se neobnovil, nemohl plout s obtížným úkolem.

Správně zvolená strašidelná dieta umožňuje tělu rychle porazit žaludeční chřipku, rotavirus. Dietitian, gastroenterolog vám řekne produkty, které jsou povoleny v akutním období, s rehabilitací, co se má připravit na akutní stadium onemocnění. Zjistěte od odborníka na výživu, proč nemusíte v případě nemoci používat konkrétní produkty. Je důležité zvážit kompatibilitu výrobků.

Dieta pacienta s rotavirovou infekcí

Rotavirové infekce je běžná onemocnění. Navzdory skutečnosti, že onemocnění má poměrně těžký průběh, zejména u malých dětí, zřídkakdy způsobuje komplikace, ale pouze za podmínky, že doporučení odborníků jsou přísně dodržována. Takže obnovení rovnováhy vody a soli a normální funkce gastrointestinálního traktu pomohou stravě.

Účel stravy s rotavirovou infekcí

Rotavirusová infekce je patologický stav způsobený rotavirusy. Onemocnění se také nazývá rotaviroz, střevní nebo žaludeční chřipka, rotavirovou gastroenteritidu, která je z velké části způsobena jejími příznaky.

Rotavirus se přenáší cestou domácnosti (prostřednictvím produktů, špinavých rukou atd.)

Onemocnění začíná akutně. Děti vykazují následující příznaky:

  • zvýšená teplota;
  • akutní bolest v břiše;
  • průjem, zvracení;
  • nedostatek chuti k jídlu;
  • slabost.

U dospělých je však často klinický obraz.

Často dospělí ani nevědí o své nemoci, odpisují průjem pro obyčejnou střevní poruchu.

Zpravidla s včasnou diagnózou a kompetentní léčbou je možné vyhnout se komplikacím. Spolu s lékovou terapií musí pacient dodržovat dietní výživu. To je zvláště důležité pro mladé pacienty, protože dehydratace způsobená zvracením a průjem může vést k úmrtí. Kromě toho je dieta pro střevní chřipku zaměřena na zabránění připojení bakteriální infekce.

Co je rotavirovou infekcí u dětí a dospělých - video

Principy výživy u střevní chřipky

Hlavní pravidla pro krmení střevní chřipky u dětí a dospělých:

  • pitný režim. Pacient by měl konzumovat velké množství tekutiny, aby nedošlo k dehydrataci;
  • vyváženou výživu. Díky živinám pocházejícím z potravy se imunitní systém lépe vyrovná s infekcí;
  • fuzibilita nabídky. Potřebujeme často, ale v malých částech. V tomto případě je třeba upřednostňovat snadno stravitelné produkty;
  • jemné ošetření jídla. Můžete jíst, vařit, pečeme. Z fritování by mělo být opuštěno.

Pokud je dítě na umělém krmení, mělo by být převedeno do směsi nebo kaše bez laktózy. Pokud dítě kojilo, není nutné ho zbavit mateřského mléka, protože obsahuje látky, které pomáhají bojovat s infekcí a posilují imunitu.

Povolené a zakázané produkty

Pokud se objeví první známky střevní chřipky, pacient by měl odmítnout následující přípravky:

  • pečené pečivo, čokoláda, cukr, kondenzované mléko;
  • smažené, slané a kořeněné pokrmy;
  • mléko a mléčné výrobky, včetně sýra;
  • čerstvé ovoce a zelenina;
  • meloun;
  • masné odrůdy masa a ryb (vepřové, jeseterové, lososové, pstruhové, sleďové atd.);
  • polévky na masném nebo rybím vývaru;
  • uzeniny, uzeniny a polotovary;
  • alkohol, silný čaj a káva, nápoje sýtené oxidem uhličitým;
  • ječmenová kaše.

Co by mělo být vyloučeno z stravy - galerie

V této stravě mohou být přítomny:

  • sušený pšeničný chléb;
  • polévka na zeleninový vývar, zeleninová polévka;
  • chudé maso a ryby (kuřecí, krůtí, treska obecná, štikozubce, šťuka, pollock atd.);
  • rýže, krupice, pohanková kaše;
  • dušená zelenina (mrkev, karfiol, řepa a další);
  • pečené ovoce, včetně jablek, banánů;
  • bramborová kaše;
  • kissels, zelený čaj, zředěné šťávy, vývar z divoké růže.

Co můžete jíst - galerie

Nabídka dietní nabídky pro rotavirovou infekci - tabulka

  • krupice kaše na vodu;
  • sypaný čaj;
  • sušenky z bílého chleba.
  • zeleninová polévka;
  • sufle z masa;
  • mrkev dušená;
  • vývar z dogrose.
  • kompot ze sušeného ovoce;
  • pečené jablko.
  • tření ovesné kaše;
  • kuřecí kotleta;
  • zelený čaj.

Recepty

Kuřecí sufle se vařila

  • kuřecí prsa - 0,5 kg;
  • vejce - 1 kus;
  • Pšeničná mouka - 2-3 tsp;
  • sůl.
  1. Nakrájejte na malé kousky kuřecích prsíček, vaříte a pak nakrájejte na masovou mlecí stroje. Pro tentýž účel můžete použít mixér.
  2. Přidejte surový žloutkový vaječný žloutkový vařič a 3-4 lžíce do výsledného mince. l. vývar míchaný s pšeničnou moukou a špetkou soli.
  3. Směs dobře promíchejte, aby byla homogenní, vložte do formy a páchejte.

Mouka může být nahrazena vařenou a nakrájenou rýží. V takovém případě přidejte do nádivky málo másla.

Kissel z černého rybízu

  • černý rybíz - 0,6 kg;
  • voda - 4 šálky;
  • škrob - 2-3 lžíce. l;
  • cukru.
  1. Bobule se umyjí a otírají sítem.
  2. Oddělte šťávu, která byla vytvořena, a umístěte ji do chladničky.
  3. Zbývající koláč nechte s vodou, oheň, přivedete k varu a napněte.
  4. Ve výsledném vývaru přidáme cukr na chuť a škrob, zředíme studenou vodou.
  5. Vařte 3 minuty, neustále míchání.
  6. Poté přidáme šťávu z rybízu, mícháme a vaříme na mělkém požáru po dobu dalších 2-3 minut.
  7. Před podáváním trochu vychladnout.

Dieta po střevní chřipce

Dieta by měla být pozorována i po vymizení příznaků infekce rotavirovou infekcí. To je zvláště důležité během prvních dvou týdnů. Nemusíte donutit pacienta k jídlu, pokud nechce. Části pokrmů by měly být malé.

Postupně můžete do nabídky přidat dříve vyloučené produkty, ale musíte poslouchat své tělo, pokud nedojde k žádným negativním reakcím, a pak pokračujte v rozšiřování každodenní stravy.

Některé užitečné tipy:

  1. Před výběrem kaše byste měli věnovat pozornost povaze křesla. Pokud je kapalina, je lepší vařit rýži. Pokud průjem prošel, můžete přidat pohanku. Při zácpě, měli byste upřednostňovat kaši z kukuřice nebo ovesné kaše.
  2. Pacient je lepší podávat sekané maso s nízkým obsahem tuku. Může to být kuřecí prsa, hovězí, telecí, krůtí, ale ne vepřové.
  3. Z fermentovaných mléčných výrobků je povoleno přírodní tvaroh. Pokud pacient nemá negativní reakci, pak za týden můžete přidat kefír s nízkým obsahem tuku.
  4. Ovoce během prvních pár týdnů mohou být pouze banány a jablka. Druhý je nejlépe použitý pečený.
  5. Ze sladkostí - malá vanilková marshmallow nebo pastilka.
  6. Ze zeleniny se doporučuje vařit bramborové kaše.
  7. Vejce mohou být pouze ve formě parmeje a nejvýše dvakrát týdně.
  8. Makarony jsou povoleny pouze po normalizaci stolice.
  9. Výjimkou jsou veškeré klobásy, čokoláda, luštěniny, koláče se smetanou.
  10. Pro obnovení bilance vody by měl pacient konzumovat velké množství tekutiny. Dobrá fit běžná ne-uhličitá voda, slabý čaj černé nebo zelené odrůdy, kompoty ze sušených meruněk. Pívejte často, ale v malých porcích.
  11. K naplnění nedostatku důležitých stopových prvků a obnovení rovnováhy solí se doporučuje používat minerální vodu, například Borjomi.

Chcete-li obnovit rovnováhu soli, můžete připravit užitečný a chutný nápoj z hrozinek. K tomu do 1 litru vody přidejte 100 g rozinky, vaříme asi hodinu, napneme a ochladíme. Napjaté rozinky by neměly být odhozeny, ale musí být také dobře hnět a přidány do vývaru. Také dát 4 lžičky. cukr, 1 lžička. sůl a 0,5 lžičky. soda.

Črevní chřipka je infekční onemocnění, které se projevuje řadou nepříjemných příznaků. Abyste zabránili dehydrataci a obnovili práci trávicího traktu, musíte dodržovat dietní výživu.

Se Vám Líbí O Bylinkách

Sociální Sítě

Dermatologie