Lidé, kteří se setkali s zkaženou deskou na zubech, se zajímali, jak se doma zbavit zubního kamene. Chcete-li odstranit takovou desku, je důležité, abyste problém popsali komplexně a zahájili efektivní léčbu, náš článek vás spálí.

Příčiny

Důvody, proč se zubní deska objevuje, lze určit trochu a jsou spojeny hlavně s nesprávnou péčí o povrch zubů.

  1. Špatná technika čištění zubů - často lidé, vyčistit zuby, dělat to zvykem, bezmyšlenkovitě a mechanicky. V tomto případě jsou některé oblasti velmi dobře vyčištěné a některé mohou mít zubní kámen kvůli bakteriím.
  2. Nepravidelné čištění a nedostatečné trvání.
  3. Jíst následující potraviny: černý čaj, kávu, příliš sladké jídlo.
  4. Špatné návyky: kouření, pití.

Proč se jinak zubní kámen objevuje? Důvodem může být nejen nadbytek některých potravin, ale také jejich nedostatek, například pokud má strava malé množství tvrdého jídla. Důležité je faktor metabolismu v těle, s nesprávnou rovnováhou soli, riziko onemocnění se výrazně zvyšuje.

Velmi důležitá je také volba zubního kartáčku a zubní pasty, pokud nejsou kvalitní, plaketa se bude neustále hromadit dokonce i pravidelným kartáčováním zubů.

Pasta na odstranění zubního kamene

Chcete-li se zbavit zubního kamene je integrovaný přístup k problému, jedním z jeho prvků je výběr správné zubní pasty. Čištění zubů takovou pastou přispívá nejen k odstranění kamene, ale ik zamezení jejího vzhledu.

Na trhu existuje několik past, které se specializují na boj proti nemoci:

  • Citlivé;
  • Nové perly;
  • Prezident White Plus;
  • Lacalut White.

Neočekávejte od nich okamžité výsledky, ale určitě budou mít pozitivní účinek. To vyžaduje pravidelné čištění, zvláště s ohledem na těžko dosažitelné oblasti ústní dutiny.

na počtu abraziva (brusné prvky) v zubní pastě bázi a měly by určit četnost jeho použití: čím více jsou abraziva, tím méně budete muset postup opakovat. Například prezident White Plus se doporučuje používat asi jednou týdně, protože mají vynikající broušení, ale jeho přebytek může poškodit zubní sklovinu.

Jak odstranit zubní kámen? Recepty tradiční medicíny

Existuje mnoho lidových léků, které vám pomohou zbavit se plaku a zubního kameře sami. Nicméně, neprohánějte po rychlém výsledku, zkuste použít pomalé prostředky a nepoškozujte stav zubů.

  • opláchněte solí - léčba lékem trvá dlouhou dobu, zatímco zuby a dásně je třeba vyčistit běžnou stolní solí. První týdny postup by měl být opakován 2krát denně - ráno a večer, a pak, po 2-3 týdnech, musíte snížit počet čištěním na 2-3 týdně (v posledním měsíci tohoto postupu by se mělo opakovat 1 krát týdně);
  • celandine - oplachování zubů roztokem celandinu pomáhá zmírnit zubní kámen. K tomu přidejte do sklenky vařené vody poloviční lžičku celandinu a vypláchněte ústa ne více než dvakrát denně;
  • šťáva z citronu nebo jiné citrusové kyseliny, která je v této šťávě, pomáhá zbavit se problému. Dělejte tento nástroj několikrát denně;
  • soda - je třeba vyčistit zuby namísto pasty, opakujte postup 1 krát po dobu 1,5-2 týdnů (pokud postupujete častěji, riskujete poškození zubů);
  • černá ředkvička - k překonání problému sám, můžete použít tento problém, díky své jedinečné struktuře, ředkev pomáhá odstranit zubní kámen. Měl by být třepán a žvýkat několikrát denně (ke zvýšení účinku, můžete přidat do něj šťávu z citrusů);
  • popel spáleného baklažán - lilek hořet úplně, po kterém se popel se aplikuje na problémové oblasti, a dobrý setřít, pak pečlivě opláchnout pusu. Každodenní používání nástroje může poskytnout viditelný výsledek za dva týdny.

Můžete odstranit zubní kámen i doma, ale recepty tradiční medicíny jsou ošetřovány opatrněji a používány bez fanatizmu. V každém případě doporučujeme poradit se s lékařem.

Pokyny krok za krokem

► Odvar z kůry mladých větví ořechů

  1. Vezmeme hrst kůry a vaříme je (20-25 minut).
  2. Namočte zubní kartáček do produktu, který jsme obdrželi, a nejméně pět minut zmačkněte zuby.
  1. Vezmeme tři lžíce polní přesličky a naplníme je 250 ml vody.
  2. Zakryjte nádobu touto dekou a nechte vařit (1 hodina).
  3. Dávkujeme lék na půl sklenice (2x denně).

Prevence

Léčba kalkulu je dlouhý a namáhavý proces, takže je mnohem jednodušší se tomu vyhnout. Chcete-li to provést, musíte postupovat podle následujících pravidel:

  • Použijte pouze vysoce kvalitní zubní pastu a zubní kartáček, občas používejte zubní nit;
  • použití ultrazvukových kartáčů (zavlažovačů);
  • Přidejte do menu velké množství tuhých produktů, při žvýkání čistí ústní dutinu desky;
  • věnujte více času a pozornosti čištění zubů. Často je nutné konzultovat zubaře, který může okamžitě zjistit, zda existuje riziko onemocnění a jak se s ním lépe vypořádat.

Video: o tataru v programu "Live Healthily" s Elenou Malyshevou

Další dotazy

Jaké produkty zabraňují tvorbě kamene?

V prvé řadě je to právě žvýkání tohoto druhu jídla, které neumožňuje, aby se plaketa nahromadila na zubech. Použití citrusových plodů je také vynikající v preventivních opatřeních.

Existují nějaké kontraindikace pro domácí léčbu?

Nejčastěji jde o alergickou reakci na různé složky bujónů a jiné tradiční medicíny. Máte-li problémy se slabým sklovině, není nutné používat metody založené na korozi jsou pevný povrch kamene, v ostatních případech je hlavní věc, kterou tyto nástroje použít střídmě a bez fanatismu.

Je zubní kámen nebezpečný?

Navzdory převládajícímu názoru na neškodnost může způsobit mnoho onemocnění dutiny ústní a zvláště zuby. Nejčastěji místě vzniku zubního kamene nakonec objeví kaz a jiných onemocnění může souviset s tím, že vápenatěl plak na zubech je místem pro všechny druhy koncentrací škodlivých mikrobů a bakterií.

Jak rychle odstraňovat tatarku doma

Kamenný kámen je problém mnoha lidí a dokonce i těch, kteří dodržují všechna hygienická pravidla. Aby se s nimi vyrovnali, uchylují se k pomoci zubařů, kteří pomocí instrumentálních nebo instrumentálních metod vyčistí koruny z tvrdého plaku.

Ale někteří lidé radši odstraňují kámen ze zubů doma pomocí různých prostředků.

Obsah článku:

Černá ředkvička

Jedním z nejoblíbenějších způsobů je použití černé ředkvičky. Chcete-li odstranit kámen, použijte pouze maso zeleniny, strouhaný na jemné struhadlo. Pro zvýšení účinku tohoto efektu se buničina z malé ředkvičky smíchá se šťávou z jednoho citronu.

Pro čištění buničiny uložit na problémových zubech a mírně rub ji do povrchu. V tomto případě je třeba se vyhnout účinkům ředkvičky na čistou smalt, protože může způsobit zvýšení citlivosti.

Také kvůli specifické chuti a vůni ředkvičky se přípravek nedoporučuje používat během pracovní doby.

Polní přeslička

Tato metoda zahrnuje použití infuze přesličky na polích jako kondicionér. Z větší části je infúze nejúčinnější, když je hustá, ale měkká.

Ale pokud provádíte nejméně 3 procedury denně, držet v ústech po dobu 3 minut, pak se uvolní pevná usazenina, což usnadní jejich odstranění. Pro přípravu infuze, 1 lžíce bylinkami vařilo 250 ml vroucí vody.

Medový vývar

Bujón připravený na medu se liší jen malou účinností, proto pro příjem pozitivního výsledku by měl být aplikován do několika měsíců. Jeho příprava nevyžaduje žádné dovednosti: je nutné rozpustit 1 velkou lžíci medu ve sklenici vody.

Výsledný roztok se používá jako oplachuje se jednou denně. Nedoporučuje se používat produkt před spaním. Také stojí za zvážení, že tato metoda není vhodná pro osoby s vysokou citlivostí korun.

Ořechová kůra

Kůra vlašského ořechu byla používána k odstranění usazenin zubů ve starověku. Pro tento účel lze použít dvě varianty receptu.

První poskytuje čištění problémové korunky pomocí drcené kůry, konzistence mouky. Toto čištění se provádí jednou za den, přičemž výdaje jsou 2 minuty.

Podle druhého variantu se odstranění sedimentů provádí pomocí odvaru připraveného na 1 polévkovou lžíci. lžíce drcené kůry. Za to se nalije vroucí vodou a vaří 20 minut. Dále se odšťavňovač používá k čištění zubů a ponoření do něj pokaždé, když je kartáč.

V takovém případě by měl být postup prováděn po dobu nejméně 5 minut. Obě látky nejsou vhodné pro příliš porézní sklovinu, protože mohou vést k jejímu ztmavnutí.

Fazole a kořen lopuchu

Bujón založený na drcené kořene lopuchu a slupky z fazolí, doporučuje se změkčit minimální vrstvu usazenin. K přípravě je třeba užít 15 mg každé rostliny a nalijte 250 ml strmých vroucí vody.

Poté se výsledná směs ponechá na ohni dalších 5 minut, po níž se smíchá. Používá se odvar pro čištění zubů nebo pro oplachování až 3krát denně.

Tento produkt je charakterizován vysokou abrazivitou a vysokým obsahem uhličitanu vápenatého, který nejen účinně odstraňuje zubní kámen, ale také nasytí sklovinu. Médium se používá jako pasta, která je připravena z jedné lžíce popela a malého množství vody.

Během vaření byste měli mít hustou konzistenci, aby produkt nevypouštěl korunky. Povrchová úprava strávit nejvýše 3 krát týdně s trváním asi 2 minuty. Častější používání povede k deformaci skloviny a zvýší její citlivost.

Tento článek popisuje, jak nebezpečné zkažené zuby jsou pro všeobecné zdraví.

Peroxid vodíku

U peroxidu vodíku je několik zubních systémů založeno na vyčištění plaku a ložisek používaných v zubních ordinacích. Peroxid je schopen uvolněte kámen, díky působení aktivního kyslíku, který eliminuje spojení mezi smaltem a sedimenty.

Aby byl produkt používán doma a aby nebyla vyvolána vysoká citlivost smaltu, peroxid se zředí vody 3: 1.

Roztok se aplikuje na problémové oblasti tamponem několik minut a pak musí být omyt vodou. Přípravek se používá pouze jednou týdně a ne častěji.

Stůlová sůl

Odstranění kamene solí se považuje za jednu z nejúčinnějších a nejjednodušších metod. Za tímto účelem jednoduše navlhčete kartáč, namočte do soli a vyčistěte korunky po dobu 2 minut. Pro postup je nejlepší použít jemná sůl, protože velké může poškodit smalt.

Odstranění kamene tímto způsobem vyžaduje použití kurzu. Nejdříve se lék užívá denně po dobu 14 dnů. Poté se počet postupů snižuje o polovinu a sůl se používá každý druhý den. Ve čtvrtém týdnu a dále se čistění provádí dvakrát.

Nebesko

Chcete-li odstranit kámen zubů, použijte odtučněný celeandin, který je připraven z 15 g surovin a 200 ml vroucí vody. Tráva se nalije vodou a trvá 30 minut. Výsledný vývar se používá k opláchnutí, 2 x denně.

Během postupu je nutné vyloučit jeho požití, protože je považován za velmi toxickou látku a silný alergen.

Citronová šťáva

V šťávě z citronu obsahuje obrovské množství kyselin, které změkčují kámen na zubech. Pro tento postup můžete jednoduše munch asi 3 minuty plátek citronu. Existuje další možnost: z citronu stlačte šťávu, která se aplikuje na korunky pomocí bavlněného tampónu.

Potom po 5 minutách se šťáva vypláchne. Tento nástroj nelze použít více než 2 krát týdně, nejen jako změkčuje kyseliny ukládání, ale i smaltu, který vyvolává vyplavování nich vápníku.

Lžička z popelu

Chcete-li dostat lžičkový popel, je to nutné spálit jednu zeleninu úplně. Poté je třeba sbírat popel a vyčistěte v smaltu v oblasti pevných usazenin. Pro zpracování zubů je nutná nejméně 5 minut. Postup se opakuje po dobu 14 dnů. Pak byste si určitě měli přestávku.

Popel z baklažánu nebude vyhovovat lidem s mikrotrhlinami na smaltu, protože v nich bude ucpaný, mění se odstín korun.

Nejoblíbenější je způsob čištění zubního kamene se sodou. Největší efekt to dá při kombinování s kyselinou citrónovou a peroxidem vodík. Z těchto složek připravte pastu: 1 malou lžičku sody, 3 kapky kyseliny a 10 kapek peroxidu.

Tento přípravek je připraven bezprostředně před aplikací na zuby. Během postupu je nutné aplikovat připravenou pastu pouze na plochy s tvrdými nánosy a zabránit čistému smaltu.

Po všech manipulacích se doporučuje aplikovat aplikaci na korunky remineralizační pastou. Tato metoda nemůže být použita pro rány na sliznici nebo zlomené zuby.

Clay

K čištění korunek doporučujeme používat pouze bílou hlínu, která díky své abrazivitě dobře odstraňuje plaketu a také přispívá k Remineralizace smaltu.

Pro čištění je hlína zředěna vodou na jednotnou konzistenci zubní pasty. Poté použijte dvakrát denně po dobu jednoho měsíce. Tento výrobek by neměl být používán s ředěným smaltem.

Oplachování olejem

Olej má vlastnosti změkčení tuhých usazenin, takže se často používá v zubním lékařství. Nejúčinnější v tomto ohledu kokosový olej, který má antimikrobiální účinek.

Používá se před čištěním zubů ráno a večer jako kondicionér, který je uchováván v ústech po dobu 15 minut. Pokud neexistuje způsob, jak najít kokosový olej, může být nahrazen olivovým nebo sezamovým olejem.

Esenciální oleje

Esenciální oleje se vyznačují možností pronikání do nejhustějších struktur. Díky tomu snadno vstupují do nejhlubších vrstev nejsilnějších pevných usazenin a změkčují je zevnitř. Tento typ oleje se používá pouze ve zředěné formě, míchání s olivami nebo slunečnicemi.

Aplikace s produktem jsou aplikovány 30 minut před hlavním čištěním 2 x denně. Postup by měl trvat asi 10 minut. Je třeba si uvědomit, že esenciální oleje jsou považovány za silné alergeny a navíc mohou způsobit parodontální spálení.

Zuby se začaly rozpadat? Zde je popsáno, co dělat.

Prostředky péče

LACALUT Bílá pasta

Zubní pasta této řady je určena pro bělení zubů a odstraňování kamenů z jejich povrchu. Je určen pro každodenní použití, k čištění korunky pokaždé po jídle.

Chcete-li získat pozitivní výsledek, doporučujeme používat pastu nejvýše 4 týdny a potom provést podobnou přestávku.

Vložte PRESIDENT White Plus

Tato pasta patří do série intenzivní bělení. Výrobek obsahuje vysokou koncentraci bělících, abrazivních a aktivních složek, takže je možné ho používat pouze jednou za 7 dní.

Častější čistění povede ke zvýšení poréznosti skloviny, což se projeví zvýšením její citlivosti.

Pastea Radonta

Radonta je pasta, která kombinuje jen tři abrazivní složky, díky nimž se provádí odstraňování sedimentů. Navíc jeho složení zahrnuje několik látek, chrání smalt z agresivního vlivu abraziva.

Díky tomu lze pastu používat denně, nejméně dvakrát denně vyčistit korunky. Po 2 měsících používání se doporučuje provést přestávku, nejméně 3 týdny.

Stříbrná pasta se stříbrem

Hlavní aktivní složky této pasty jsou stříbro a abrazivní, které podporují uvolňování zubního kamene a jeho odstranění. Výrobek je určen k čištění korunek po dobu 30 dnů.

V budoucnu si dejte pauzu s použitím remineralizační pasty, aby nedošlo k narušení struktury skloviny.

Těstoviny DETARTHIN

Detartrin je pasta určená pro profesionální použití v ordinaci zubního lékaře. Zahrnuje to mikroskopické zirkonové granule se špičatými hranami, které řezaly kámen a oddělily je od smaltu.

Aby se usnadnil proces odstraňování, do pasty byly přidány esenciální oleje. Pasta se doporučuje používat s elektrickým kartáčem a vyčistit korunky nejvýše 1 krát za měsíc. Příliš časté čištění způsobí ztenčení skloviny.

Použití zavlažovačů

Irrigátor je jedním z nejúčinnějších přístrojů pro odstraňování zubního kamene. Je schopen vyčistit hlubší póry smaltu z desky. Chcete-li získat tento efekt, musíte jej použít dvakrát denně.

Aby nedošlo k vyvolání zánětu parodontu, doporučuje se zahájit zasedání krátký čas efekt, postup postupně zvyšuje na 3 minuty. Toto zařízení by nemělo být používáno v případě zanícené parodontitidy.

Použití elektrických kartáčů

Elektrické kartáče jsou charakterizovány vysokou rychlostí nárazu na povrch zubů, v důsledku čehož dochází k oděru kamene. Pro tento postup se používají kartáče s rotační rychlostí ne méně než 7600 otáček a další zvlnění.

Nejoptimálnější možností by bylo 20 000 vln za minutu. Čas kartáčování by měl být asi 2 minuty. Chcete-li zvýšit účinek, doporučuje se používat spolu s bělicími pastami.

A v tomto videu specialistka na fytoterapii odhalila několik tajemství boje s tatanem doma:

Recenze

Navzdory velké popularitě domácích bělících výrobků, recenze ukazují, že všechny mají jen nepatrný efekt. Nejlepší možností v tomto případě je navštívit stomatologickou službu.

Vy, můžete také sdílet svůj názor na domácí opravné prostředky, v komentáři k tomuto článku.

Pokud narazíte na chybu, vyberte fragment textu a klikněte na ni Ctrl + Enter.

Jak rychle odstranit zubní kámen doma: odstraňte lidové náplasti bez poškození skloviny

Zubní tatár není mýtická formace, která vznikla sama a zmizela přesně stejným způsobem. Ne, ten kámen je plak, který je ve vytvrzeném stavu. Skládá se z buněk minerálních solí, bakterií, částeček potravin, epitelu a přírodního hlenu. Celá tato směs je v průběhu času zhutněna, připevněna ke zubům a začíná zčernat. Existuje však mnoho způsobů, jak se člověk zbavit takového jevu, jako je zubní kámen.

Co je to zubní kámen a jak nebezpečné je to?

Jak již bylo řečeno, tatar je směs různých složek, které se nacházejí u lidí v ústní dutině. Existuje řada důvodů, které vyvolávají vzhled kamene:

  • Nedostatečná ústní hygiena. Do větší míry se tento problém vyskytuje u lidí, kteří pijí spoustu kávy a čaje, jíst sladkosti, ale zapomínají si, aby pravidelně čistili zuby. V tomto případě se deska rychle nahromadí a změní na kámen.
  • Použití tabákových výrobků. Nikotin, který se nachází v tabákových výrobcích, má ve svém složení adhezivní látku, která má schopnost přilepit na sklovinu, po níž se na ní vytvoří žlutá zbarvená sraženina. Po určitém čase se tato sraženina krystalizuje a získá se zinek.
  • Nadměrná konzumace tučných potravin. Ne všichni lidé běží, aby si zuby okamžitě po jídle tučné potraviny. Marně! Mastné jídlo v ústech opouští malé částice, což umožňuje dobrou reprodukci těch bakterií, které se usazují na smaltu ve formě filmu, který v budoucnu vyroste do kamene.
  • Jíst jídlo s množstvím barviv. Použití takových potravin a nápojů provokuje pigmentu plak na zubech, který je schopen přeměnit zubního kamene, stejně jako předchozí typy útoků.
  • Nedostatek čerstvé zeleniny a ovoce. Čerstvé potraviny se vyznačují ztuhlostí a při častém používání měkkých potravin je na sklovině zubů deska.
  • Používání nevhodných produktů pro péči o ústní dutinu. Péče o ústní dutinu je nutná pouze u vysoce kvalitních kartáčů a past. Pokud si vyberete nestandardní produkty, zubní kartáček nebude účinný a bude mít za následek vzhled zubního kamene.
  • Nemoci jiných orgánů v těle. Různé patologie, metabolické poruchy a další nemoci jsou provokatéry růstu zubního kamene.

Nebezpečí zubního kamene je to, že roste velmi rychle. Plaketa vytvořená na zubní sklovině se několik měsíců změní na zubní kámen. Je to příznivá lokalita pro bakterie, které nepříznivě ovlivňují tvrdou skořápku zubu.

Jak odstranit desku doma pomocí lékárenských produktů?

Existuje názor, že se lidé bojí zbavit se zubního kamene. Oni argumentují tím, že odstranění kamene ovlivňuje smalt zubu, tam jsou škrábance na zuby sami. Lidé vidí, jaké fotografie a videa se snaží zachytit další na internetu a mají strach konzultovat s lékařem. Jsou si jisti, že odstranění kamene je zbytečné, protože se objeví znovu a znovu. Tato pozice není správná, protože v dnešní době existuje mnoho nástrojů, které se budou vyrovnávat s problémem zubů, je naprosto bezpečné.

Výběr speciální abrazivní zubní pasty

Pro odstranění plaku z smaltu zubů prošla nejlepším účinkem, používají se speciální zubní pasty s abrazivními částicemi. Tyto částice umožňují změkčovat a odstraňovat zbytky potravy přiléhající k zubům a odstraňovat je.

Odstraňte zubní kámen nápovědy speciální zubní pasty s uhličitanem vápenatým, který reprezentuje brusné částice, které eliminují sklovinu před kontaminací v nepřístupných místech (více v článku: Jak odebrat zubního kamene, a důvody pro jeho výskyt). Kromě toho mohou podle doporučení zubních lékařů užívat léky s triclosanem. Zabraňují akumulaci bakterií, což vede k tvorbě plaku a kamene.

Chcete-li vybrat nejvhodnější zubní pastu z tatarku, musíte znát některé body. Níže jsou hlavní:

  • množství fluoru a fluoridů by nemělo překročit 0,6%;
  • laurylsulfát by měl být přítomen v malých množstvích;
  • míra relativní abrazivity dentinu musí záviset na citlivosti skloviny;
  • uhličitan vápenatý a fluorid by neměly být současně v pastě.

Výběr vhodného kartáče pro čištění zubů

Výběr zubního kartáčku je důležitým bodem, na kterém závisí zdraví ústní dutiny. Zubní kartáček je vybaven funkcí, jako je odstranění povlaku ze zubní skloviny. To je důvod, proč by měl být zvolen kartáč se všemi vážnostmi. Zvolíme si řadu pravidel, která vám pomohou vybrat správný kartáč:

  1. Materiál pro výrobu štětin musí být syntetický. Přírodní vlákna vyvolávají množení bakterií, které tvoří zubní kámen.
  2. Konec každé štětiny by měl být zaokrouhlený. To se dělá zvláštním způsobem, aby nedošlo k poranění osoby ústní dutinou. Ostré hrany kartáče mohou poškodit dásně a zuby.
  3. Spodní strana štětce by měla být drsná. Při čištění zubů musíte zpracovat nejen zuby, ale i jazyk. K tomu účelu slouží drsná zadní část kartáče.
  4. Je nutné, aby štětiny byly víceúrovňové. To je způsobeno skutečností, že vlákna tvoří svazky různé délky a tuhosti.

Aplikace zavlažovače

S příchodem nových technologií přichází pochopení, že běžné zubní kartáčky nestačí na udržení dutiny ústní v dobrém stavu. Aby bylo možné vyčistit nejnepříznivější oblasti zubů, vyvinuli se specializovaná zařízení, která se nazývají zavlažovače. Kromě čištění nepřístupných oblastí úst, zavlažovač pomáhá předcházet zubnímu kazu a snižuje riziko dalších zubních onemocnění.

Irrigátor, dnes, není luxus pro zubní lékaře. Přenosný zavlažovač si může dovolit mít téměř každého. Přístroj umožňuje vytvořit vodní paprsek, který působí pod tlakem. Tryska vstupuje do ústní dutiny a čistí nejen povrch zubu, ale také sliznici úst a dásní. Účinek zavlažovače je několikrát lepší než obvyklá zubní kartáčka.

Použití zubní nitě, aby se zabránilo usazování

Podle zubních lékařů je vlákno nejdůležitějším atributem v boji proti zubnímu kamení. Vzhledem k tomu, že bakterie jsou zvláště aktivní během období spánku, je nejlepší používat vlákno jednou denně, před spaním. Proces čištění zubů jednoduchým závitem: odtrhněte malý kus závitu a vložte je do mezery mezi zuby, čímž budete hladce pohybovat dopředu a dozadu.

Použití dentální niti pomáhá vyhnout se problémům, které mohou vzniknout v ústní dutině. Kromě zabraňování zubního kamene se vlákno zbaví člověka špatného dechu.

Je možné, že při výběru vlákna mohou vzniknout potíže. V posledních letech existuje mnoho druhů nití pro čištění zubů. Nejvhodnější jsou ty, které jsou vyrobeny z jemných hedvábných nití.

Jak rychle se zbavit zubního kamene lidovými léky?

Samozřejmě, když člověk začíná mít problémy se zuby, je vhodné jít na profesionálního zubaře, který vám řekne, jak vyřešit vzniklé problémy. Nicméně, ne pro každého, jít do nemocnice je pohodlné řešení. Za prvé, ne každý může vytáhnout služby placeného odborníka, a ve svobodném stomatologii, zpravidla nekonečné fronty. Za druhé, chci ušetřit čas a zůstat ještě jednou doma, než někam jít, takže lidé se stále více začínají používat tradiční metody ošetření zubů v domácnosti, dobré způsoby, jak to hodně udělat.

Leštění a lotion s peroxidem vodíku

Jednou z nejoblíbenějších metod odstraňování zubního kamene z ústní dutiny doma je použití vodíkového roztoku, který změkčuje povlak. Níže jsou některé způsoby, jak používat peroxid:

  • Lotiony z peroxidu vodíku jsou vyrobeny z 3% roztoku. K odstranění kamene je tampon navlhčen roztokem a aplikován na část ústní dutiny, kde je plak. Tampon trvá asi tři minuty, poté kamenný povlak změkčuje a může být odstraněn štětcem.
  • Pomáhá v boji proti zubům leštění kamenů se směsí sody a peroxidu vodíku. Pro leštění se připraví směs sodíku a peroxidu v poměru 3: 1. Směs se aplikuje na bavlněnou podložku nebo tampon, nanesená na zubní sklovinu a držená na pár minut. Na konci procedury je třeba vypláchnout ústa.
  • Dalším dobrým způsobem, jak se zbavit plaku a kamene, je směs dvaceti kapek roztoku vodíku, jedna čajová lžička sody a pět kapek citronu. Tato směs se aplikuje na zubní sklovinu, drží se po dobu dvou minut a oplachuje.

Recepty z ořechové skořápky

Roztoky sodíku

Roztoky sódy mají bělící a abrazivní vlastnosti. Připravte roztok a promíchejte sódu vodou. Poté - aplikujte roztok na kartáč a kartáčujte zuby po dobu nejméně dvou minut. Po vyčištění zubů opláchněte ústa. Opakujte postup by měl být pravidelný.

Vývary bylin

Mnoho různých bylin má pozitivní vliv na smalt a pomáhá bojovat s kamením. Níže jsou některé recepty na vývary používající tyto bylinky:

  • Polní přeslička. Živina pomáhá rozpouštět usazeniny. Sklenice vody by mělo mít 30-35 gramů přesličky. Trvá to dvacet minut vaření. Poté se bujón filtrová a ochladí. Ve vývarech se třikrát denně podává třetina sklenice.
  • Bearberry. Jedna polévková lžíce Bearberry list je umístěn ve sklenici horké vody, načež se výrobek umisťuje na třicet minut na ohni, a pak se ochladí a tseditsya. Potřebujete jíst po jídle.
  • Květiny z vápence a slunečnicových košů. Pro přípravu je třeba vzít čtyři lžíce barvy vápna a tolik lžící slunečnicových košů bez semen. Bujón by měl být přiveden do varu a udržován v tomto stavu po dobu až třiceti minut. Poté musíte ochladit a napnout vývar a jíst 4-5krát denně.

Co je přísně zakázáno?

Existuje řada metod, jak můžete léčit zuby doma. Mnoho z nich je opravdu účinné. Je však třeba provést řadu pravidel, která pomohou nepoškodit zuby a dásně:

  • není možné vybírat zubní kámen pomocí improvizovaných předmětů;
  • Nemůžete používat mnoho lidových metod najednou;
  • Je nemožné ignorovat onemocnění zubů, při první příležitosti je třeba obrátit se na specialisty.

Jak odstranit zubní kameny doma

Otázky týkající se újmy na zdraví člověka může způsobit zubní kámen, jak se zbavit doma z této metly, a je možné provést takový postup s pomocí improvizovaných prostředků, rozrušit mnoho lidí. A to není překvapující, protože téměř každý obyvatel planety se s tímto problémem setká.

Trvá to dost času na to, aby člověk vytvořil kameny na zubech. A když se náhle jejich přítomnost odhalí, pravidla hygieny a ústní péče jsou pravidelně porušována, což ve skutečnosti vedlo k takové příležitosti.

Nebezpečí zubního kamene

Objevující se plaketa na zubech s další tvorbou kamenů je nebezpečná, protože četné zuby mohou brzy utrpět. Plaketa vytvořená na jednom zubu se může v krátké době rozšířit do sousedních. Kromě toho zubní kámen poškozuje smalt, ničí kořeny zubu, což může následně vést k jeho odstranění.

Proto je hlavním pravidlem zaznít poplach v době, kdy nastane problém a hledat pomoc od zubaře. Nicméně, ne všichni lidé jsou stateční a mohou se snadno dostat do zubního křesla s počátečními chorobami ústní dutiny.

Někteří lidé při pouhém zmínce o tomto atributu a mužovi v bílé srsti. Ale v tomto případě existuje cesta - odstranění kalkulátu v domácnosti.

Zuby před a po odstranění plaku.

Co hledat

Obecně platí, že jakýkoli zdravotní problém je nejjednodušší vyřešit na počátku svého vývoje. Totéž platí pro stav zubů. Zubní kameny nejsou zpočátku viditelné, ale co podobná situace? Existují některé příznaky, kterými můžete zjistit, že je čas se vypořádat se zuby a přijmout veškerá nezbytná opatření k odstranění kamene z vašich zubů.

Hlavním rysem, který by vás měl upozornit, je vzhled zubů na desce s hustou strukturou, která se nepoužívá k čištění s použitím zubních past.

Mezi další funkce patří:

  • krvácí dásně;
  • guma na nezdravé oblasti získá jasně červenou barvu;
  • na postižené oblasti se zřetelné otevírání dásní objevuje.

Všechny tyto příznaky naznačují, že zuby potřebují naléhavou pomoc, aby se zabránilo komplikacím. Ale jak správně a efektivně odstraňovat zubní kámen doma, jednoduše metodami, nikdo neví.

Stávající a již osvědčené lidové léčebné prostředky pro zubní kámen, které se nacházejí téměř ve všech domácnostech, jsou při počátečních stádiích onemocnění poměrně účinné, když kámen ještě nedosáhl základny dásní, ale je na povrchu zubu.

V prvním případě se člověk s největší pravděpodobností nebude moci vypořádat s tímto problémem sám a stále se musí obrátit na odborníka. Pokud se kameny nedotkly oblasti gumy, můžete se pokusit vyčistit kameny zubů pomocí improvizovaných prostředků.

Metody odstraňování zubního kamene doma

Existuje několik způsobů, jak odstranit tatarku doma. Zvažte nejpopulárnější a osvědčené metody lidí a času.

Například použití speciálně navržených abrazivních zubních past. Musí však být zde velmi opatrná, protože může být aplikována nejvýše 2 týdny. Pak musíte udělat přestávku za stejné období.

Efektivní brusné pasty zahrnují:

  • Radon;
  • Blend-a-med (s bílým efektem);
  • Global White;
  • Stříbro (se stříbrnými částicemi).

Aby se člověk zbavil zubního kamene, měl by člověk věnovat více času hygieně ústní dutiny. Především by se měla věnovat pozornost typu štětce používaného při čištění. Kartáč musí být nezbytně středně tuhý a jeho hlava musí být nezbytně pružná, aby se dostala do nejnepřístupnějších oblastí ústní dutiny. Měli bychom rovněž vzít v úvahu, že zubní kartáčky by měly být měněny každé 3 měsíce, protože po tomto období přestávají provádět svou základní funkci kvůli opotřebení.

Docela dobré recenze se mohou pochlubit elektrickými kartáči.

Zubní kameny můžete odstranit doma pomocí ultrazvukového kartáče. Tento moderní vynález díky vyzařovaným vlnám dokáže zmírnit stávající kameny na zubech a zcela je odstranit.

Níže uvedené video zobrazuje přehled několika účinných změkčovacích činidel:

Čištění zubního kamene je také možné pomocí zubní nitě. Jedná se o speciální zařízení, které pomáhá vyčistit zuby zbytků potravin a také se zbavit desky. Hlavní výhodou tohoto vynálezu je to, že může dosáhnout míst, kde kartáč často chybí.

Peroxid vodíku

Je možné zbavit zubů kamenů a pomocí takových prostředků, jako je peroxid vodíku. Zde stojí za to podrobně zvážit několik způsobů použití tohoto nástroje, nicméně stojí za to pamatovat, že je možné jej používat občas:

  1. Chcete-li dělat pleťové vody. Malý bavlněný tampon by měl být navlhčen v 3% roztoku peroxidu vodíku a připevněn na postižené zuby po dobu 2-3 minut. Pak pomocí štětce bez pasty, zuby z existujícího plaku.
  2. Maska pro zuby. Tento přípravek se připravuje na bázi peroxidu a sody. Je třeba důkladně promíchat 20 kapek peroxidu, 1 polévkovou lžičku. soda a 5 kapek citronové šťávy. Připravená směs se nanáší na zuby a podržte po dobu 2 minut. Potom vypláchněte ústa teplou vodou.
  3. Zubní ošetření je možné pomocí takové metody, jako je leštění. Míchání 3 lžičky. soda s 1 lžičkou. peroxid, namočte výslednou kaši na vatový tampon. Dotčená oblast by se měla tahat tímto tamponem po dobu 2 minut, poté by se měla vypláchnout ústa čistou vodou.

Lidové prostředky

Čištění zubů z kamene účinně prochází as použitím konvenční sody. Mimochodem, s pomocí tohoto nástroje lze léčit mnoho zubních problémů. A je to velmi snadné použití. V použité zubní pastě je nutné přidat trochu sody, která zde bude hrát roli abrazivních částic. Pod vlivem tataru zmizí v průběhu času. Soda by měla být vyčištěna po dobu jednoho týdne, po které je nutná týdenní přestávka. Pouze celý postup se provádí velmi pečlivě, protože při ostrých a lisovacích pohybech je smalt možné poškodit.

Účinné ošetření se provádí za použití citrusových plodů. V těchto ovojích se nacházejí přírodní kyseliny, díky nimž je hustota kamene zničena a po chvíli se snadno odstraňuje zubní kámen. Proto osoba, která chce odstranit zubní kámen, musí jíst citrus častěji. Odstranění kamene zubů pomáhá citrusovým plodům také bělit zuby a provádět dezinfekci ústní dutiny.

Vynikající čisticí účinek vytváří lidský lék, jako je popel z lilek. Pro pozornost mnoha lidí je to vynikající leštící materiál, pod jehož pomocí můžete odstranit veškeré usazeniny na zubech. Chcete-li připravit zázračnou léčbu, musíte vypálit samotnou zeleninu, potom ji rozdrtit a použít směs na postižené oblasti. Léčba tímto způsobem by měla probíhat jednou denně.

Jak odstranit zubní kámen doma pomocí takových lidových léků, jako je celandin? Léčba celandinu zahrnuje použití tohoto nástroje venku. Uvnitř to nelze vzít. 0,5 lžíce. suchý prostředek nalil sklenici vroucí vody a poté byl infuzován po dobu 30 minut.

Čistota může být jak lékem, tak jedem. Je třeba vědět, že rostlinka vykazuje své léčebné vlastnosti, pokud se používá v malých množstvích, jinak je toxická.

Velmi malý počet lidí má informace o tom, jak se zbavit zubního kamene doma. Nicméně, oni mohou velmi pomáhat obyčejné ředkvičky. Není třeba připravovat z ní žádné tinktury nebo odvarky. Můžete ji jen jíst. Pokud je zubní kámen ještě v počátečním stádiu vývoje, pak bude černá ředkvička mít svůj magický účinek na hurikán. Tento výrobek díky tvrdosti pomůže zbavit se kamene.

Dobrým účinkem je použití kokosového oleje. Tento přípravek se jednoduše nanáší do bolavých míst úst a zanechá pár minut. Kokosová směs obsahuje účinné látky, které změkčují vzniklý kámen na zubech a usnadňují jeho odstranění. Také použití kokosového oleje je vynikající bariérou pro tvorbu plaku.

Čištění zubů z kamene doma, samozřejmě, bude vyžadovat, aby člověk více času, trpělivosti. Samozřejmě, že použití improvizovaných prostředků dalo pozitivní výsledek a v budoucnu to nevyžadovalo pomoc zubaře, všechny manipulace by měly být prováděny pravidelně a bez přerušení. Ano, a všechny tyto metody pomáhají pouze v případě počáteční fáze tvorby kamenů na zubech.

Hlavním pravidlem pro lidi, kteří chtějí doma odstranit tatarku, je jednat velmi pečlivě. Nepřesné pokusy zbavit se kamenů na zubech mohou skončit velmi špatně. Zuby mohou způsobit nenapravitelné škody.

Sledujte video na téma článku:

Prevence

Zubní kámen je problém, který, jak bylo naznačeno, není tak snadné se zbavit a je předpokladem, aby jakákoli osoba mohla začít aktivním způsobem. Takže, aby nedošlo k ztrátě času a úsilí při překonání tohoto problému, bude lepší ji varovat.

Při péči o ústní dutinu je nutné dodržovat některá důležitá pravidla, která zabrání jakémukoliv nebezpečí zubního kamene. Jedná se o:

  • aplikace účinných zubních past.
  • použití kvalitních zubních kartáčků;
  • jíst pevné ovoce a zeleninu.

Takže nejúčinnější způsob, jak odstranit zubní kameny v domácích podmínkách, byl zvážen výše. Každá osoba se sama rozhodne, která z těchto metod je pro něj správná. Aby se zabránilo nepříjemným následkům, doporučuje se poradit se s lékařem, a to i tehdy, když se zubní kámen právě začal vyvíjet. Kvalifikovaný lékař vysvětlí a podrobně vysvětlí, jak vyčistit zuby z kamenů pomocí nejjemnějších prostředků.

Jak rychle odstranit zubní kámen doma?

Velký počet lidí čelí problému zubního kamene. Skutečnost, že se objevil na zubech, řekl, že se nachází na vnitřní a vnější straně hnědých skvrn zubů. Jsou umístěny v blízkosti dásní. Mnoho z nich nevěnuje pozornost a ani se o to nesnaží. Ale k boji s tatanem je třeba ještě v počátečních stádiích, jinak se mohou vyskytnout různé problémy se zuby a dásněmi.

Příčiny kalkulu

Zubní kámen je mineralizovaný sediment, ve kterém se v průběhu času transformuje deska na sklovině. Po konzumaci jídla a nápojů na zubech se objeví bakterie a molekuly potravin jemného tenkého filmu. To neovlivňuje zdraví zubů a je odstraněno během ústní hygieny všemi pravidly. Ale pokud si často vezmete čaj, kávu, různé sladkosti a současně nepravidelně kartáčujete zuby, plaketa se postupně zesiluje, stane se tlustší a nakonec se změní na zubní kámen.

Kromě nedostatku ústní hygieny, příčin tuhých usazenin na zubech může být:

  1. Kouření. Nikotin je lepkavá látka, která přilne ke smaltu a zanechává žlutý povlak. Časem se mineralizuje.
  2. Zneužívání tučných potravin a sladkostí. Pokud po příjmu těchto výrobků nehromadí zuby, jejich zbytky zůstanou v ústní dutině, což je vynikající podmínka pro vývoj bakterií, které se usazují na sklovině ve formě plaku.
  3. Použití černých, čajových, kávových a jiných barevných nápojů a produktů zanechává zuby pigmentaci.
  4. Alkohol. Nadměrný příjem alkoholických nápojů podporuje vznik náletů, které se nakonec změní na zubní kámen.
  5. Porušení procesu žvýkání. Na zubech, které se neúčastní procesu žvýkání, se deska tvoří mnohem rychleji, je obtížné ji odstranit.
  6. Nedostatek čerstvého ovoce a zeleniny a dodávka převážně mírného jídla je jedním z důvodů výskytu plaku na sklovině.
  7. Použití neštandardních zubních kartáčů a past. Prostředky pro péči o ústní dutinu by měly být vysoce kvalitní. V opačném případě i nejdůležitější péče nepřinese požadované výsledky.
  8. Nemoci vnitřních orgánů. Chcete-li vyvolat růst zubního kamene může porušení metabolismu, patologie trávicí cesty a dalších nemocí. Způsobují změny v normální mikroflóře ústní dutiny, které vedou k růstu a vývinu zubního kamene.

Symptomy a typy zubního kamene

Na vzhled kamenů na zubech může svědčit:

  • tmavé skvrny na smaltu;
  • špatný dech;
  • zarudnutí nebo cyanóza dásní;
  • krvácení při čištění zubů;
  • záněty dásní, které se začínají projevovat svěděním a bolestí.

V počátečním stádiu je zubní kámen je vytvořena kolem krku zubu, a vypadá jako hnědý nebo žlutý rámeček, který se nakonec rozšíří až do koruny a kapsy parodontů. Rozlišujte:

  1. Zubní kámen nadprůměrný. Má jílovitou konzistenci a je dobře vyznačen. Může být snadno odstraněn pomocí dentálních nástrojů.
  2. Subgingival. Venkově neviditelná a nachází se až po rozřezání dásně. Na dotek je hustá a pevná.

Ignorování problému může vést k zánětlivým onemocněním ústní sliznice a rozvoji kazu. Bakterie, které se tvoří pod kamenem, emitují toxiny, které se vstřebávají do krve a šíří se po celém těle, což přispívá k exacerbaci různých chronických onemocnění.

Odstranění zubního kamene se zubním vybavením

Doma, odstraňte tvrdé zuby ze zubů speciálními kartáčky na zuby a pasty.

Speciální pasty

Pro odstranění pigmentu, tvrdého a hustého povlaku jsou speciální pasty. V nich Látky, které jsou mnohem efektivnějším očistěním od kontaminace a výchovy zubů:

  • pyrofosfáty a sloučeniny zinku zpomalují proces tuhnutí a inhibují vývoj bakterií;
  • abrazivní a brousicí komponenty;
  • rostlinné enzymy bromelain a papain zjemňují pevné formace, což zjednodušuje jejich odstranění.

PRESIDENT White Plus. Složení výrobku zahrnuje abrazivní složky a glycerofosfát vápenatý. S jejich pomocí je snadné a rychlé se zbavit zubního kamene v počátečních fázích svého vzniku. Budete stačit, abyste aplikaci vložili jednou týdně. Denní používání přípravku se nedoporučuje.

LACALUT Bílá. Prostředek obsahuje leštící a abrazivní složky ve formě hydratovaného oxidu křemičitého a oxidu titaničitého, stejně jako pyrofosforečnany. Vzhledem k tomu, že trvalé vystavení abrazivním smaltem není velmi užitečné, LACALUT White se doporučuje střídat s jinými pastami.

Kartáče pro čištění zubů

Pokud je na zubech těžká vrstva, musí být výběr zubního kartáčku proveden s veškerou odpovědností. Mělo by to být mají následující parametry:

  1. Doporučuje se zvolit víceúčelový kartáč se zaoblenými konci.
  2. Délka čisticí hlavy by neměla překročit 30 ml. Pomocí malé trysky je snadnější dosáhnout místa, která jsou obtížně přístupná.
  3. Doporučuje se použít štětec se středně tuhými štětinami. Lidé s problémovými dásněmi před použitím by měli konzultovat s zubním lékařem.
  4. Je lepší vybrat štětinku z umělých vláken. Nejsou absorbovány vlhkostí a nevytvářejí prostředí vhodné pro vývoj bakterií.

Kromě tradičních zubních kartáčků, doma k odstranění zubního kamene a pigmentového plaku, můžete použít elektrické a ultrazvukové typy kartáčů.

Elektrické spotřebiče pro čištění zubů mají pracovní hlavu se štětinami, což způsobuje velké množství pulzujících a vratných pohybů za minutu. Pulsace částečně rozbije mineralizovaný plátek a rotační pohyby jej odstraní.

Do ultrazvukových kartáčů je zabudován speciální generátor, pomocí něhož se vytvářejí vibrační vlny ultrazvuku. S jejich pomocí jsou zničeny desky a malé tvrdé nánosy.

Lidové recepty

Doma můžete použít lidové recepty, které vám pomohou zbavit se zubů a kamení.

Peroxid vodíku

Peroxid může být použit několika způsoby:

  1. Smíchejte v poměru 1: 3 peroxidu a sódy a naneste na bavlněnou podložku nebo tampon. Směs by měla být smazána sklovinou po dobu nejvýše dvou minut, po které se ústa důkladně opláchnou.
  2. Maska pro zuby se připravuje z pěti kapek citronové šťávy a 20 kapek peroxidu, které se přidávají do lžičky sódy na pečení. Směs se nanáší na zuby a po dvou minutách se promyje. Často taková maska ​​nemůže být použita, protože kyselina koroduje smalt.
  3. Lotiony z 3% peroxidu pomáhají zmírnit povlak, který se pak snadno odstraní štětcem bez pasty. Připevňuje se na zuby po dobu 2-3 minut.

Postupy používající peroxid vodíku Nemůžete utrácet víc než jednou týdně.

Stůlová sůl

Kompletní průběh čištění smaltu z tvrdého plaku může trvat několik měsíců. Doma doma pomocí stolní soli, čištění zubů a masáž gumy se provádí během tří minut. K tomu použijte kartáč s ne příliš tuhými štětinami. Kefka je předem navlhčena vodou. To pomůže soli udržet na to.

Během prvních dvou týdnů by měl každý den ráno a večer vyčistit zuby solí. Po sedmi dnech se postup provádí třikrát týdně. Ve čtvrtém týdnu - dvakrát. Další měsíc nebo dvě čistící soli strávit jednou za sedm dní.

Tato metoda nejen pomůže odstranit kámen, ale přispěje také k ochraně zubů a zpevnění dásní.

Soda může být použita namísto zubní pasty. Protože se jedná o abrazivní látku, která může poškodit zubní sklovinu, doporučuje se vyčistit sónou nejvýše jednou týdně.

Opláchněte medem

Souběžně s obvyklými postupy pro péči o ústní dutinu, které mají zmírnit povlak, lze použít oplach s medem. K tomu je přidána jedna polévková lžíce přírodního medu do sklenice teplé vody a dobře promíchána. Oplach se provádí každý večer po dobu jednoho měsíce.

Léčivé byliny

Všechny lidové metody doma se používají k rozpuštění minerální struktury kamene, která se odstraňuje zubním kartáčem, protože změkčuje. Můžete použít následující recepty:

  1. Odkapávání z přesličky se používá při aktivní tvorbě tvrdého plaku na zubech. Pro jeho přípravu se 3 polévkové lžíce sušené rostliny nalije do sklenice vroucí vody. Kontejner s odvarem musí být dobře izolován. Jakmile roztok vychladne, měl by být filtrován. Propláchnutí se doporučuje pomocí ½ šálku odvaru ráno a večer.
  2. Fazole a lopuch. Bujón se připravuje z několika sušených bobů a polévkové lžičky kořenu lopuchu, který musí být nejprve smetán. Surová látka se nalije do vody a vaří po dobu dvou hodin. Po odfarbení se filtruje a 4krát denně se používá k vypláchnutí úst.
  3. Fazole a lopuch. Kořenová agrimonie a slupka fazole se smíchají v rovnoměrném poměru a nalije se sklenici vroucí vody. Po 12 hodinách se infuze filtruje, rozdělí se na tři části a použije se pro orální podávání třikrát denně. Tato infuze zabraňuje tvorbě plaku a fixuje efekt po odstranění zubního kamene.
  4. Kůra větví ořechů. Dvě lžíce suché suroviny se nalije do studené vody a po dobu 15 minut se zahřejí na nízké teplotě. Výsledná směs se čistí 3-5 minut dvakrát týdně. Od prvních dnů postupu začíná zubní kámen zjemňovat a nakonec zcela vyčistí.
  5. Čistota. Poloviční lžíce suroviny se nalije do sklenice vroucí vody a trvá na tom, až se úplně ochladí. Doporučuje se oplachovat výsledný roztok 2krát denně. V žádném případě to není možné.
  6. Černá ředkvička s citronovou šťávou. Zeleninová šťáva obsahuje látky, s nimiž můžete na smaltu zjemnit pevné formace. Za tímto účelem se používá strouhaná ředkvička smíchaná s citrónovou šťávou. Podle populární receptury by měla být směs po dvou jídlech dvakrát denně žvýkána po dobu dvou minut. Po ukončení procedury je třeba důkladně vyčistit zuby a opláchnout ústa.
  7. Maska černé ředkvičky. Na zuby, na které je vytvořen tvrdý povlak, se aplikuje strouhaná ředkvička. Uchovávejte masku po dobu 10 minut. Poté je ústa opláchnuta.
  8. Olej z čajovníku. Aplikuje se spolu se zubní pastou k čištění zubů jednou denně. Stačí stačit 2-3 kapek oleje na kartáč a nahoře - obvyklou pastu. Toto čištění se používá k bělení zubů a dezinfekci ústní dutiny.
  9. Olejové oplachy. Zmírněte tvrdou desku olivovým, slunečnicovým, sezamovým nebo lněným olejem. Postup je prováděn na prázdném žaludku. Pro jeho provádění jeden dezert lžíce vybraného oleje by měl být vzat do úst a čas od času v něm se pohybovat. Po 10-15 minutách vyteče olej.

Abyste zabránili zubnímu kamínku ve své každodenní stravě, musíte vstoupit více pevných potravin ve formě salátů z tvrdé zeleniny, ořechů, jablek a jiného ovoce.

Po zuby jsou vždy čisté a neměli vytvoření tvrdého povlaku, v domácí by mělo být provedeno každý den hygienické procedury pomocí zubní kartáčky, zubní pasty a nitě.

Se Vám Líbí O Bylinkách

Sociální Sítě

Dermatologie